Понедельник, 01 Июля 2013 г. 12:11
+ в цитатник
распухнуть во время кд на 3 кило?
это очень жестоко!!!
хотя в сантиметрах всё, кроме ног, на месте, на ногах по -0,5см. прибавилось :с
поэтому принимаю крайние меры - неделя шоко!
да простят меня все фитоняши. или не простят, хер с ними...
план такой:
-
7 дней шоколада
-
через день обёртывание (с голубой глиной и капсикамом)
-
ежедневно кофейный скраб, хуй с ним, с загаром, жопа должна быть гладкой!
-
каждый день растяжка
-
каждый день комплекс упражнений на все группы.
-
каждый день обруч 60мин.
-
каждый день делать то, что я умею лучше всего - ТАНЦЕВАТЬ! восстанавливаю тренировки по хип-хопу и денсхоллу!!!
_______________________
посмотрим, к чему это приведёт :з

Метки:
шоко
болтовня
привес
ежедневка
разгруз
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-