Цитата сообщения Лилёша Овсяно-творожная запеканка в СВЧ 1 яйцо 100 гр. творога 2-3 ст. л. геркулеса 100 мл. молока 2-3 ч. л. сахара щепотка соли сухофрукты по вкусу Геркулес размолоть. Все ингредиенты смешать, выложить в смазанную форму, пригодную для СВЧ. Сверху можно положить несколько лепесточков сливочного масла. Запекать в СВЧ на мощности 800 wt 8 минут. В начале второй минуты запеканку перемешать, чтобы равномерно пропекалась. Как будет запеканка готова - оставить еще на 3-4 минуты в печке, дозреть. Приятного аппетита! источник