Милая_Ю-ю, ты знаешь.. у меня традиция такая... уже на протяжении достаточно долгого времени... порядка 5-6 лет... примерно за неделю за две до моего Дня рождения я имею привычку заболевать....
Интересно - с чем это связано?

Tsil, прям закон подлости какой-то! интересно... а ты вообще-то часто болеешь!?

Милая_Ю-ю, очень редко... обычно раза 2 в год

Tsil, коль так, у тебя есть возможность предугадывать возникновение болезни и заранее напичкиваться витаминами и лекарствами для ее предовращения =)

Милая_Ю-ю, пробовала..... не помогает...

здоровья тебе,больше в этом году не болей.......поздравляю с покупкой))))))

заразный?

кхе-кхе, похоже, да...



ЗЫ. Похудел?

LI 3.8.01

Марик-кошмарик, Спасибо большое ;)
Анавар, Не дождетесь! :) Ну а если серьезно то 1 кг сбавил, но в зеркале все не так плохо выглядит, во вторник проверю на жиме, он у меня как показатель тонуса работает, если выжмы свое значит норма :)

стоять!!! кто ж так делает-то? не поддавайся соблазну. начни с легкого пампинга, а ч/з 2 недели, когда восстановишься, проверь свой рекорд.
Постоянно, раз в неделю, пытаться пожать свои "90 кг на 5 раз" - тупиковый путь. я его прошел. можно эти 90 кг целый год мусолить, результат будет колебаться +/- 3 кг, но так и "останется 90 на 5".
Нужно циклировать нагрузку. Это не моё ноу-хау, это общее место подготовки спортсменов,начиная от КМС, во всех видов спорта.

LI 3.8.01

Анавар, Почему 90 то?!?! Обидно даже, и результат у меня тоже постепенно растет, сейчас это 110кг х 8 раз в 4 подходах я как раз хотел приступить к пробивке веса но тут заболел немного и потом за 3 дня болезни с невысокой температурой я не думаю что много потерял

потому, что я сам на 90 когда-то застрял :)

у каждого своя веха.

LI 3.8.01

Анавар, На 5 раз я пока 120 кг преодолеть не могу...:(

DoosS, с выздоровлением....))

Ух, теперь тебе неделька потребуется, что бы пройтись по всем дневникам! ;)))

Не болей, весной болеть нельзя.... =)

Душа_ведьмы, Пасиб! :)
loonnaYA, Весной то нельзя, но вот что то весны я пока не вижу, -10 на улице

Интересненько,..... в гости можно, талантливейший дневничОк.
Нравится, ням, ням.

Исходное сообщениеИнтересненько,..... в гости можно, талантливейший дневничОк.
Нравится, ням, ням.

он заразный, куриный грипп у него

LI 3.8.01

Анавар, А куриной то почему!? :)

DoosS,
мдя?
Так холодно?
А ну тьфу, тогда можно болеть! =)

loonnaYA, Ну холодно то это да, но это не повод болеть!!!! И потом, должна любовь греть! ;)