ситуация моя плачевна. рост 168 см, вес примерно 90, взвешиваться точно не могу, расстраиваюсь. + мне 17 лет
собираюсь разворачивать активные действия против задницы, ляжек, боков, живота и груди (да да)
датой отсчета считаю 28 марта
начинаю "первый этап" (назову его так) до 9 мая
сейчас болею, не занимаюсь в спортзале, не худею, восстанавливаю здоровье
но с завтрашнего дня думаю заняться уменьшением желудка (по-моему, логичное начало, нет?)
ну, собственно, меньше есть
до конца недели (3 марта)
пока больше ничего