КАШЕТЕРАПИЯ ВЫВОДИТ ИЗ ОРГАНИЗМА ТЯЖЕЛЫЕ МЕТАЛЛЫ И ПЕСТИЦИДЫ.

Да-да, действительно лучшее безвредное и простое средство для вывода
токсинов из организма... каши! Это научно доказанный факт. Любая крупа -
это, прежде всего, клетчатка со множеством разных органических кислот.
Они-то и притягивают к себе, как магнитом, тяжелые металлы, пестициды и
прочий "мусор".



Причем обладают таким свойством практически все каши, но в разной
степени:одни на 90%, другие на 20%, так как в их состав входят кислоты с разными
свойствами.



Но есть одна хорошая закономерность. В первую очередь выводятся особо
токсичные примеси. Например, металлы выводятся в такой
последовательности: свинец, кадмий, медь, железо!
Лучше всех выводят токсины овсянка, гречка, пшено и просо.



В овсянке многоценных белков, фосфора ,железа и магния. Причем последнего в ней
столько, что <<геркулес>> можно назвать средством для поддержания артериального
давления, душевного равновесия и прочности костей.



А гречневая крупа богата пектином, улучшающим пищеварение, и лецитином, так
необходимым нашей печени и поджелудочной железе. Это прекрасная
<<вечерняя>>каша. Источник витамина РР, солей магния и микроэлементов - пшено.



Рис полезнее всего неочищенный, коричневый или длинный среднеазиатский.



И еще: лучше всего пестициды выводятся кукурузной кашей, а тяжелыеметаллы
- овсянкой.



Но! Есть особое условие, при котором достигается полное очищение: каша
должна находиться в желудке как можно дольше - минимум 20 минут. Чем дольше
она задерживается, тем больше токсинов будет поглощено. Поэтому-то
наиболееполезна овсянка: при равных условиях она выводит токсинов больше, чем
другие, так как имеет свойство долго перевариваться. Причем, на чем бы вы
ни сварили овсянку: на воде или молоке, с маслом или сахаром, или без
того и другого, - она вытянет из организма до 90% всякого <<мусора>>.



Что интересно: даже при варке овсянка не теряет своих свойств. В воду
переходят крахмал, органические вещества, некоторые кислоты и витамины,
т.е. органические кислоты, которые не <<вымываются>> водой, а вместе с
клетчаткой создают особо прочный <<комплекс>> с металлами и надежно
выводят их из организма.



А вот рис и гречка требуют особого приготовления. Рис надо как можно
дольше промывать небольшой струей воды из-под крана. Таким образом вы вымоете
из него крахмал, мешающий <<встрече>> токсинов и кислот, и тем самым
ускорите процесс очищения. Это тем более полезно, поскольку промытый рис к тому
же способствует похудению.



Есть интересный рецепт из прошлого века лечения рисом по-китайски:
рисовые зерна отмывали в течение семи дней, пока они не становились прозрачными,
как стекло, почти полностью лишенными крахмала, и ели по 1 ст. л. в день
всыром виде. Раньше таким рисом лечили рабочих золотых приисков (там
великриск отравления свинцом и мышьяком). Сейчас такой рецепт пригодится
всем,кто связан с вредным производством (например, обработкой драгметаллов).
Кстати, если такой рис залить кипятком, он мгновенно станет рассыпчатым.



А вот гречку лучше не варить, а запаривать: залить крутым кипятком,
укутать и оставить в теплом месте. Она будет более вкусной и полезной в смысле
поглощения металлов, в частности вредных для организма излишков железа.



Ценное свойство пшена -- выводить из организма остаточные антибиотики и
продукты их разложения (при приёме антибиотиков ежедневно надо есть
пшённуюкашу). Выявлена особенность пшена уменьшать рост опухолей. Его
мочегонное действие помогает при лечении водянки. Можно ещё добавить, что пшено
сращивает сломанные и укрепляет повреждённые кости, заживляет раны и
способствует соединению мягких тканей, укрепляет мышечную систему.



Любая каша прекрасно сочетается с молоком, сливками, нежирным творогом,
брынзой, сливочным и растительным маслами, грибами и квашеной капустой,
зеленью, пряностями, орехами (кроме арахиса).



Прекрасно дополняют кашу курага, изюм, инжир, сухофрукты, сладкие
яблоки, мед, помидоры, оливки. И при этом крупа не теряет своих адсорбирующих
свойств.



Если в вашем организме накопились токсичные металлы, то они все равно
выведутся в первую очередь. Только ешьте побольше каши!


 

 Светлана