Цитата сообщения Лесенка Глина и уход за телом





Антицеллюлитные обертывания голубой глиной

Наряду с грязевыми обертываниями можно применять глиняные. Глина интенсивно выводит токсины и шлаки из организма, одновременно подпитывая каждую его клеточку, расщепляет жировую клетчатку. Голубая глина с добавлением спирулины (природная биологически активная добавка) эффективно помогает в борьбе с целлюлитом. Использование глины в качестве средства для обертываний хорошо тонизирует, придает коже гладкость и упругость, делает тело моложе и привлекательнее. Глиняные обертывания нужно проводить регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать. Эту процедуру несложно проводить в домашних условиях.

Поместите 50—100 г голубой глины в порошке в миску и залейте теплой водой. Тщательно перемешайте, чтобы полученная масса имела консистенцию сметаны. Можно добавить в состав аромамасла, обладающие антицеллюлитным эффектом (лимон, апельсин, грейпфрут). Перед нанесением смеси очистите кожу скрабом. Нанесите глину на проблемные участки тела, оберните пищевой пленкой или теплой тканью. Закутайтесь в одеяло или наденьте одежду, сохраняющую тепло. Желательно полностью расслабиться, можно даже вздремнуть. Засохшую маску смойте теплой водой через 30-40 минут. Затем проведите антицеллюлитный самомассаж с использованием антицеллюлитного крема. Курс рассчитан на 20 процедур, проводимых через день, общее время процедуры — 50-60 минут. Во время проведения процедур постарайтесь придерживаться сбалансированного питания и пить не менее 2 литров жидкости в день (если, конечно, у вас нет проблем с почками).

Для глиняного обертывания вам понадобятся:
голубая глина в порошке;
миска с теплой водой и лопаточка для размешивания;
скраб для тела;
антицеллюлитный крем;
пищевая пленка и одежда, сохраняющая тепло (или теплое одеяло);
аромамасла (по желанию).


Ванны для рук:
В глиняную воду с температурой тела опустить обе руки до локтей. Держать 10–20 мин., затем смазать кремом. Эффективно также добавить горсть морской соли или горчицы.
Результат:
Делают кожу более эластичной и мягкой. Дезинфицируют при маникюре.

Присыпка для ног:
Глину и борную кислоту смешать в равных долях. Присыпать потеющие участки ног.
Результат:
Устраняет запах. Дезинфицирует, предотвращает грибковые инфекции.

Ванна для ног:
Продолжительность 15–20 мин. При температуре 40–45 град.
Результат:
Размягчает ороговевшие участки кожи. Смягчает и дезинфицирует кожу ног.

Ванны: Для кистей рук и ножных ванн – 1 ст. ложка глины на 1 литр горячей воды. Для общих ванн – 1 ст. ложка на 10 литров воды. Можно добавить несколько капель любимого вами эфирного масла. Такие ванны смягчают кожу, омолаживают подкожные ткани, способствуют омоложению организма.