Интернет утверждает:  «Нормальная микрофлора – залог нашего хорошего самочувствия». Значит, надо внимательно относится к близким нам особям.

Источник:  Joel, S., MacDonald, G., & Shimotomai, A. (2011). Conflicting pressures on romantic relationship commitment for anxiously attached individuals. Journal of Personality, 79(1), 51-73; личный опыт и потолок в гостиной.

 

 Есть две модели привязанности — уверенная и сомневающаяся. Это видимо полюса одного измерения. Считается, что уровень уверенности в партнере зависит от детского опыта. Для сомневающейся  привязанности  характерны постоянные размышления о партнере, поиск признаков угроз, потребность в заверениях и знаках внимания со стороны партнера.  Другая сторона сомнений — модель избегания.  Люди стараются не использовать механизм привязанности и испытывают дискомфорт от близких отношений. Взаимные стили привязанности определяют динамику отношений  (Hazan, C., & Shaver, P. R. (1987). Romantic love conceptualized as an attachment process. Journal of Personality and Social Psychology, 52, 511–524. – не читал).

Мой последний опыт связан с тем, что у барышни была высокая потребность (выше моей) в подтверждениях. Лично мне кажется, что если я сказал женщине в 1998 году, что я её люблю, оно до сих пор действует, если я не перезвонил и не сказал, что это всё в прошлом. Повторять это каждый год (или каждый месяц, тем более) значит говорить нечто вроде: «я знаю, что у тебя слабая память, и ты тупая, поэтому скажу ещё раз». С другой стороны у меня исключительная потребность в избегании. Мне близкие отношения всегда нравились больше на расстоянии. Как сказала Лариса Борисовна «у Виталика замечательная способность избегать женщин». Или что-то в этом роде. Это называется амбивалентность. Я верю в отношения, но желательно на расстоянии.

Вопрос,  который заслуживает изучения, выглядит так: как все эти переменные влияют на романтическую ситуацию. Упомянутый вверху источник говорит о двух исследованиях в Австралии и Японии. Вот их результат:

 

В Японском измерении на одну переменную больше. Красным обозначен общий эффект модели сомнения, а под чертой прямой, т.е. за вычетами косвенных влияний путей выше и ниже.  Итак модель сомнения (с моим избеганием это моя модель) в принципе ведет к интересу к долговременным и устойчивым отношениям. Она же создаёт зависимость от партнера, что укрепляет отношения. Но снижает уверенность в партнере, что разрушает отношения.  Кроме того портит удовольствие в Австралии, но для японцев это не важно.

Взаимодействие двух людей дает нам кучу сценариев. Хотите продлить отношения? Если партнер тревожен — нужно много знаков внимания. Если избегающий, не лезьте сильно,  будет дискомфорт. Если японец – не парьтесь по поводу, как ему всё это нравится.  Если у него вообще нет модели тревожности, ничего сделать нельзя. Может слинять совсем неожиданно.  Короче,  для прочных отношений лучше всего нервный партнер, которому можно внушить, что он вам ну очень нужен. Нервный и внушаемый — залог долгой совместной жизни.

Что вам нужно, чтобы самим определять ход ваших отношений?

1.       1. Тест на сомнения в привязанности, что-то вроде: «Другие обычно не хотят сближаться настолько, насколько бы  хотелось мне»

2.       2. Тест на избегание. «Я предпочитаю полагаться на свои силы, а не на помощь окружающих».

3.       3. Тест на удовлетворенность. «Я очень счастлив, как у нас идут дела».

4. Тест на уверенность.  «Я уверен, что партнер меня ценит».