Сложно сказать. Как утверждают врачи, тяга к сладкому возникает не от того, что организму сахара не хватает, а от того, что не хватает хрома. Как раз сегодня написала на эту тему пост.

А вообще голод лично я подразделяю на две разновидности: физиологический и психологический. И отличить очень просто. Когда возникает голод физиологический, то он как бы говорит: Хочу жрать. Прямо сейчас и неважно что.)))))

А когда психологический, то начинаются заигрывания с самим собой: А чего бы я сейчас съела? Кашку манную не хочу, хочу тортика. )))))