Тамуна, а я ни разу не едала льняных семечек, и как они на вкус?А они очищенные?

Тамуна, так ты их ешь, как лекарство?

жую. замачиваю на ночь, утром мякгие (не очень, но жевать можно). на голодный желудок ем. есрь и порошок, можно размешать с водой, но семечки лучше, полезнее, и для десен хорошо, и для кишечника, особенно для тех, у кого запоры. я ем из-за Омеги 3-6, антиоксидант, витамин Е (для кожи хорошо)

Тамуна, поняла,Мариш, а где продаётся? В аптеке?

Тамуна, так ты со шкурками ешь?

там кажется нету шкурки. не знаю как можно их чистить

У меня есть семя льна, но оно не такое, как на картинке - просто меленькие коричнево-серые семечки. Покупала как-то в аптеке и заваривала с другими травами. Интересно, семя тоже так быстро окисляется или его защищает кожура?

Тамуна, так вот эта блестящая оболочка и есть шкурка...

Celestialom, вот Марина прислала фото

Celestialom, по-моему такие семена и в аптеке у нас продают

Celestialom, вот - можно есть - раз Маринэ не отравилась.

Я уже 10 лет минимум их ем, проблем не было. Можно добавить и в геркулесовую кашу. Просто надо иметь в виду, что придется после них почаще бегать в туалет, кишечник чистит хорошо

У меня очень хорошее здоровье. В Америке 2 раза в год человек проходит полное обследование, делают развернутый анализ крови, проверяют абсолютно все, и слава богу все ОК!

Тамуна, Celestialom, я в детстве болела дизентирией - только научилась ходлить и попила воды из корыта, в котором казашка стирала бельё - папа был геолог, в Казахстане нефть искал, был несколько лет в экспедиции, я там и родилась - полуостров Мангышлак - кругом степь, жара,мухи скорпионы...Меня насилу спасли, понос был уже кровавый..Я не знаю,как это свзяно с теперешней моей жизнью, но у меня часто случается диарея и сейчас.Поэтому лучше уж я без семян льна...

Большое спасибо!

Спасибо