Сегодня отвечала на один комментарий и пришлось прикинуть - сколько я уже на лоу-карбе?? Оказалось, что уже 8 месяцев!!! Ну я практически эскимос, что ещё сказать?

За это время ушло 17 кг. жира, а мышечная масса увеличилась на 3 кг., что не может не радовать. Но самый значимый эффект, конечно, же заключается в том, что я физически стала себя намного лучше чувствовать. И психически тоже.

Писать, вроде как, больше нечего. За сим откланиваюсь.  С вами была Celestialom.