История низкоуглеводного питания

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Limonad обратиться по имени Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 01:54 (ссылка)

само человечество. Питание первых людей (так называемое питание эпохи палеолита) состояло преимущественно из мяса и жира

таки мне кажется, что это спорно. Попробуй забей мамонта каждый день. Корешочки и всякие ягодки/грибочки более доступны.
И еще авторы тактично замалчивают, что пещерный человек сначало много бегал и впахивал, что б мамонта добыть, потом у него пир-горой 3-4-7 дней....А потом опять....бегал много и не жрал. Лукавят, ИМХО.

Ответить С цитатой В цитатник

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 02:25ссылка

Celestialom

А я не вижу лукавства. Во многих источниках говорится о том, что питание эпохи палеолита состояло преимущественно из мясной пищи.

Первобытные люди получали 65% всей энергии с животной пищей и 35% – с растительной.

А то, что человек бегал и впахивал - это и так все знают.)) Только почему он не жрал? Если бы он не жрал, откуда бы взялись силы на охоту?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 02:28ссылка

Celestialom

Тем более откуда зимой грибочки и корешки? А мясо в снегах и льдах долго сохранялось.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 15:19ссылка

Limonad

Они ж тоже не тупые были. Сушили...Грибочки и корешочки.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Limonad обратиться по имени Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 15:19 (ссылка)

Аня, ни один современный человек (ну, возьмем городских) так не бегает за пищей...Поэтому и говорить - питайтесь как пещерные люди - это лукавство. Соотношение потраченной и полученной энергии все таки имеет значение...ИМХО, конечно)

Ответить С цитатой В цитатник

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 15:28ссылка

Celestialom

Почему лукавство-то? Везде пишут, что рацион пещерного человека составлял 4000-5000 калорий. Это не секрет. А рекомендации относительно питания относятся не к калоражу, а именно рациону. В статье ведь не сказано - жрите мяса на 5000 калорий. В ней сказано, что пещерные люди не ели столько сахара и мучного, как современный человек, а гены с тех пор у человека практически не изменились.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Limonad обратиться по имени Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 15:29 (ссылка)

Про сахар и мучное полностью согласна)

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

История низкоуглеводного питания