да, это так и есть..но все-таки ягоды и фрукты из сада есть буду, раз в год и медвель малину жрет без ума
ужесточу по углеводом до крайности - и буду есть..сегодня работала в саду - столько всего у меня..пусть не похудею, но постараюсь удержать вес
в принципе - с ягодами - норм, а вот яблоки - груши сложнее, ну придумаю че-нить