О! Прям моя тема. Я тоже ОКРщик со стажем, в тяжелый период у меня сотни примет и ритуалов были. Вплоть до одежды и цвета лака для ногтей. Типа, если он не черные, то все, жди беды. А даже если я вся в трауре, а беда все равно случилась (на работе, например, шеф дрюкнул), то "могло быть и хуже, если бы не моя защита" :-). Потом тоже начала все эти ритуалы искоренять и поняла, что общепринятые приметы - это тоже дебильные ритуалы. Более того, распорядок дня (особенно жесткий) - это тоже ОКР. Мне как мама говорит, что я чего-то там должна каждый день делать, я сразу ядовитой слюной плеваться начинаю, потому что она про мои проблемы в курсе. Сейчас даже если я что-то делаю каждый день (зубы, например, чищу), то делаю это в разное время. С детьми, конечно, сложнее, им реально этот распорядок дня нужен (вернее, он нужен родителям), но плюс-минус час вообще ничего не решают. А то у некоторых молодых мам реально психоз иногда начинается, что если она ребенка в 9:00 не уложит, он с утра невменяшкой станет. А главное, что дети все время этот режим ломают. В 3 месяца они, допустим, 3-4 раза в день спят, а к году уже один-два раза, а когда зубы режутся, то всю ночь может не спать или просыпаться каждый час. И реально сбрендишь, если попытаешься этот режим жесткий наладить.