Вопрос от Дзёшико:

 1. С чего начался твой интерес к психологии? Что тебе дало знание тех ее областей, которыми ты интересовалась?

2. У тебя всегда есть вдохновение или бывают моменты "неписца"? Как борешься с этим зверьком, если он, все таки, приходит?)

1) Интерес к психологии начался у меня с книги Джона Грея "Мужчины с Марса, женщины с Венеры", которую я внимательно штудировала и наставительным тоном зачитывала мужу, чтобы он понял, где виноват и неправ)). Уже по одному этому можно понять, что в психологии я тогда была не асом.

Однако причина ее изучить была: лет в 24-25 я обнаружила, что можно жить совсем по-другому, чем я жила до этого: качественно лучше и счастливее, я стала больше общаться с разными людьми, больше отслеживать собственные мысли и переживания, и офигела, как много в них нерациональности и негатива. Я тогда довольно сильно заболела (собственно, болячку эту я пытаюсь нормально диагностировать и вылечить до сих пор, но тогда был самый пик), и до меня неожиданно дошло, что если все будет и правда плохо, то у меня есть шанс прожить небольшой остаток жизни в негативе. И мне это так не понравилось! Я подумала: черт возьми, пусть у меня хоть бубонная чума, но портить себе жизнь я больше ничему не дам! И как-то резко научилась не циклиться на плохом, жить одним днем и прочему, чему обычно учатся у психологов. Как говорят, перед смертью люди мудреют: это верно, кроме того, что я тогда так и не померла). Но эффект оказался устойчивым. "С той стороны" лучше было видно, как нерационально я тратила предыдущие годы, и я поставила задачу это наверстать в эмоциональном плане. Я стала завсегдатаем психологических форумов и сообществ, набралась оттуда удивительных историй, советов и знакомых, прочитала по наводке тамошних людей много книг по психологии отношений в паре, с родителями, с детьми, по самоконтролю и самоподдержке, по правильному общению (в смысле, без обвинений, шантажа и прочих игр)... В общем, больше всего мне нравились книги с конкретными советами и реальными историями из жизни: фундаментальная психология, похожая на унылую философию, меня не трогала. Мне нужен был прикладной момент.

Потом здесь, на Лиру, я познакомилась с Лерой, то есть Валерией Изюмовой: она со мной, во-первых, занималась как психолог, что мне ооочень помогло, а во-вторых, мы с ней сделали совместную книгу по психологии отношений, где сюжетная часть - моя, а от нее - упражнения. Книга пока не вышла (поиск издателя), но тем, кто хотел бы найти пару и не знает, как за это взяться, кто страдает плясками по граблям в поиске спутника жизни, я бы смело ее советовала хоть в электронном варианте (можно купить у меня). Там есть, во-первых, нечто типа повести (правда, описываются в ней типичные случаи, которых я набралась с форумов), а во-вторых, конкретные упражнения, которые можно сделать и что-то действительно понять для себя (за эту конкретику я Леру и люблю). 

В общем, я теперь считаю, что основы психологии надо преподавать в школе. Это очень важно: уметь нормально разговаривать, нормально понимать свою семью и других людей, не могу описать, насколько сильно и положительно знание психологии повлияло на мою жизнь. Просто ОЧЕНЬ.

2) Про неписец... Да, такое, конечно, бывает. Раньше было еще чаще, и тогда я спасалась нездоровыми способами: например, пила анальгин (потому что не могла, как коллеги, пить водку, но суть одна и та же, нужно наркотическое воздействие, которое раскачает мозги). Сейчас я стала профессиональнее и могу усилием воли войти в нужное состояние, но все равно бывает что очень плохо пишется. Что я делаю в таком случае? Да просто не пишу. Жду вечера или следующего утра, и обычно отпускает. Если же написать что-то надо срочно, то либо активно двигаюсь, чтобы разогнать кровь, либо гуляю на свежем воздухе, либо смотрю или читаю что-то вдохновляющее. Всегда помогало. Вообще сильно напрягаться по поводу неписца не надо: если сроки не горят, это не важно, если горят, пара часов погоды не сделают, если очень горят - надо заняться здоровым образом жизни, и все будет нормально. Не надо привыкать к стимуляторам типа водки или сигарет: в будущем это только ухудшит ситуацию.