Точно не знаю, насколько это быстрый метод, но мы дома в таких случаях разводим в стакане горячей воды "Терафлю" — лекарственный порошок в пакетиках, сосем леденцы от горла, мажем нос оксолиновой мазью, на ночь ноги мажем вазелином и спим в носках. Если простуда несерьезная, проходит быстро, за пару дней. :) А когда просто с горлом непорядок, то просто леденцов хватает и того самого "Терафлю".