мужчины получают 0ргазм от сеkса почти в 100% случаев, у женщин статистика варьируется от 35 до 65% в зависимости от наличия клит0ральной стимуляции. это неравенство порой вынуждает женщин симулировать удовольствие. как же получить 0ргазм без обмана и долгого-предолгого сеkса?

почему 0ргазм не наступает?

причин может быть много. одна из самых распространенных — низкий сеkсуальный интерес. 0ргазм — результат сильного возбуждения, а если его нет, появляются проблемы. без удовольствия женщины теряют интерес к сеkсу — получается замкнутый круг.
кто-то переживает из-за того, что не выступает в постели на все сто, кому-то не нравятся ощущения, а кто-то так привык симулировать, что с трудом может получить 0ргазм вообще.
есть и медицинские причины: менопауза, болезнь паркинсона, удаление матки и т. д.

как его получить?

если у те6я нет медицинских или иных противопоказаний, всё достижимо!
1. практикуй самоудовлетворение

главный залог 0ргазма — знать, что нужно твоему телу, и лучший способ узнать это — мастур6ация. чем лучше ты понимаешь, на какие прикосновения и действия реагирует тело, тем ближе к разгадке «тайны о». для этого пригодятся и пальцы, и любимые сеkс-игрушки.
2. поговори с партнером

нередко проблема решается откровенным разговором о том, что те6е нужно. мужчина может попросту об этом не догадываться! а если ему объяснить (и показать), ситуация улучшится.
3. пробуй разные методы стимуляции

кому-то достаточно обычного сеkса, кто-то нуждается в стимуляции клит0ра, а кому-то необходимы оральные ласки. всё это стоит обсудить с партнером.
4. присутствуй в моменте

нередко люди отвлекаются в самый ответственный момент. не нужно изучать цвет потолка или бояться, что ты неправильно двигаешься! сосредоточься на своем удовольствии и перестань думать о всякой ерунде.
5. если ничего не помогает, обратись к специалистам

квалифицированный психотерапевт или сеkсолог поможет разобраться с причинами и настроить те6я на нужный лад. не отказывайся от хороших возможностей!
Взято с сайта pornotv.mobi