Zinzezihel, в таком случае надо ограничивать поток информации. Не смотри телевизор, не читай объявления, не слушай радио, не сиди в интернете. Получай ровно столько информации, сколько тебе надо для нормальной жизни. Кому-то можно смотреть и слушать все и он не потеряется, кому-то не стоит смотреть шоу, сериалы и т.д. Кому-то лучше вообще ограничится только чтением газет и классики, а то последние мозги растеряет. Для кого-то уже тот объем информации, что поступает через рекламу, звуки, запахи улицы - уже переизбыток. Надо соразмерять возможности и потребности. Но почему-то люди предпочитают тупеть на глазах, но брать все, до чего дотянутся.