, Когда свои проблемы начинают казаться ОГРОМНЫМИ И СЕРЬЕЗНЫМИ, можно включить телевизор или открыть книжечку и посмотреть\почитать о всяких сирых\обездоленных\безруких\безногих\слепых\глухих....на таком фоне свои проблемы снова возвращаются на положенное им место.