После отпуска прошел почти месяц, как я хожу в зал. Первые занятия дались тяжело. Но сейчас подобрался к предотпускной форме. А вот животик отрастил. Убирать тяжело. Как же я не люблю эти упражнения на пресс... А надо. Значит, надо и рацион менять. Основное, думаю, это пиво. Надо переходить на что-то другое.