DiamondPanther, смотря насколько "днём" (если ближе к вечеру, то, пожалуй, не стОит) и насколько ты не выспался до этого =)
Мой организм, например, чётко требует 10 часов сна из 24
(на самом деле 25-26, у меня биоцикл чуть длиннее суток). Если я всю ночь работала над курсачом и легла в пять утра, а встала в девять, значит, он после защиты потребует, чтобы я восполнила шестичасовую недостачу этим же днём или в ночь следующего дня )))