Цитата сообщения свет7 Рыба с помидорами

Woman – женский журнал http://odnoklassniki.ru/group/52046082080942/topic/62631875035310


Ингредиенты:

- 4 филе рыбы белых сортов
- 1 банка томатов в собственном соку
- 1 морковь
- 1 луковица
- зелень
- чеснок
- масло для обжарки

Способ приготовления:

1. Обжарить лук, морковь и нижнюю часть зелени, добавить томаты, чеснок, посолить. Потушить 2-3 минуты.
2. Уложить куски рыбы и «укрыть» их подливкой.
3. Тушить под крышкой 10-15 минут.

Перед подачей посыпать остатками зелени.