... вопрос спорный...
Главное дышать чистым, свежим воздухом... А дыхание форсировать не стоит! :)

dey, так это не ты? тогда кто?

Gelo_из_Москвы, чистый свежий воздух - это примерно 30% О2 и примерно 68% N2 :)) кислороду нам, кислороду!! :)

Kate_spb, ээээээ....

дыхательную зарядку сделай! после неё 2ое дыхание открывается=)

dey, так- так...

у меня "Ода воде" похожее чем то творение

Вишнёвая_печаль, научишь? ;))

Kate_spb, что? как? :))

Mir_Miriam, неее.. вода это уже сложно. вода это в 2 раза больше, чем просто воздух! ибо воздух это просто О2.. а вода - Н2О! однако :))

dey, осталось только у Юльки спросить)))

dey, у Нотахи есть на диске упражнения, основанные на дыхании, как раз чоб кислорода поступало больше..так что ты у нее узнай

Kate_spb, ну спроси :)) а что она Скажет?:))

_глубина_, нйед я знаю! у нас в институте есть бутыльки и трубошланги в которых О2 идёд! вот подключюсь и буду дышадь

dey, ой. ну тогда низабуть свой скафандр одеть...а то вдруг в космос улетиж, шо я тогда делоть буду....придецо за тобой лететь