x_julia_x, вот я на роликах откатался уже 1.5 года.. и несмотря на это каждый раз, как я вставал на ролики (было это по выходным), первый час я разогревался - болели передние икры и просто не пёрло.. зато потом, когда я разогревался (и уставал;)) - эх я выделывал.. :))
задняя нога эта та, которая оказалась сзади.. ;)) ну ты же когда ходишь - ставишь ногу вперёд, перемещаешь тело вперёд и эта нога оказывается сзади.. в этот момент это - задняя нога.. ;)) и ты этой ногой отталкиваешься, ставя её на носок.. вот представь себе это на фигурных коньках, у которых тормоз на носу.. ;)))