никто не любит однообразия и скуки в сеkсе. это, пожалуй, самый главный враг твоего либидо. а кто тогда лучший друг? любопытство. инстинкт исследовательницы. зачем вообще мы пишем про такие вещи, как анальный 0ргазм? кому он нужен? открывая для се6я новые способы испытать удовольствие, ты ближе познакомишься со своей сеkсуальностью.

все точки над аналом

это важно. мы не хотим, чтобы ты испытывала анальный 0ргазм ради кого-то. единственный человек, ради которого стоит попробовать, — это ты сама. и если те6е не хочется пробовать, просто закрой эту статью и почитай что-нибудь другое. это нормально. есть сотни способов доставить се6е удовольствие.
продолжить читать ее стоит лишь в том случае, если те6е любопытно. и если те6е в принципе нравятся игры с aнусом. если те6е это больно, неприятно или «никак», есть гораздо более верные способы.
как это работает?

так же, как и большинство остальных 0ргазмов, — через непрямую стимуляцию клит0ра, который формой напоминает вилочку с двумя «зубчиками».
для того чтобы понять, насколько чувствительный у те6я aнус, ты можешь просто… попробовать. в следующий раз, когда начнешь мастур6ировать, просто удели немного внимания не только клит0ру и входу во влаrалище, но и aнусу, чтобы понять, насколько ты отзываешься на подобные ласки.
и как попробовать?

лучше начать самой. есть вещи, которые легче почувствовать, когда те6я не отвлекают. не говоря уже о том, что анальные ласки — тема сложная, отчасти табуированная. хорошо, если у вас с партнером идеальное взаимопонимание и ты всегда можешь подробно описать ему, чего те6е хочется и что нравится.
начни с возбуждения. попробуй оттолкнуться от него, как от трамплина. если у те6я есть привычный способ заводиться, сделай это, а потом, когда ты почувствуешь, что возбуждена, начни гладить aнус.

используй для этого смазку и палец. или не6ольшую сеkс-игрушку, но не вставляй ничего внутрь. твоя цель сейчас — расслабить сфинктер. лучше всего для этого подойдет массаж. как только ты научишься расслабляться, можешь попросить своего партнера помочь те6е.
обговорите все границы. его цель в данном случае — возбудить те6я и расслабить. ваша конечная цель — не полноценный анальный сеkс, а твой анальный 0ргазм. подскажи, если те6е хочется, чтобы он поговорил с тобой, чтобы смотрел на те6я или, наоборот, действовал молча.
еще один интересный способ, который может сработать, — попросить своего партнера начать ласкать пальцем aнус во время того, как он делает те6е куннилингус.
можете также попробовать не6ольшую анальную пробку во время вагинального сеkса — некоторым женщинам нравится двойная стимуляция.
Взято с сайта cityporno.org

имитировать 0ргазм, оказывается, могут не только женщины! мужчины признались, что им порой тоже приходится… но зачем?!
«у моей девушки был день рождения, и мы взяли несколько презервативов, позволяющих продлить сеkс. я вообще ничего не чувствовал! хорошо хоть эрекция никуда не делась, но мне было сложно даже определить, занимаемся мы сеkсом или нет», — вадим, 30 лет.
«я нервничал, потому что она была ну очень красивая, и никак не мог достичь 0ргазма. в итоге мы переместились в догги-стайл, я сказал, что все готово, и пошел в душ, чтобы снять там презерватив, пока она не заметила, что он пустой», — олег, 25 лет.
«у меня есть выбор — получить 0ргазм через 5 минут или продлить сеkс на полчаса, но не достичь его. это мои личные трудности, не девушки, поэтому приходится имитировать. и, конечно, с презервативом это делать удобнее», — алексей, 25 лет.
«все длилось очень долго, презерватив высох и стал неудобен. я решил притвориться, что получил 0ргазм, потому что партнерша очень переживала по этому поводу», — виталий, 28 лет.
«я много выпил и сильно переживал из-за разных событий. но в презервативе не так уж сложно симулировать», — денис, 29 лет.
«я вел се6я так, будто все получилось. я очень устал, а она принимала мое удовольствие близко к сердцу, так что выбора не было», — юрий, 23 года.
«никак не получалось, нам обоим надоело, так что я дернулся, вздохнул и пошел в душ», — андрей, 32 года.
«в этот день я несколько часов играл в футбол, поэтому хотелось поскорее все зак0нчить. она точно не поняла, что ничего не вышло», — егор, 26 лет.
«мы слишком много выпили, устали, так что немного подвигались, я постонал — и спать», — феликс, 30 лет.
Взято с сайта upfy.org

итак, вы встречаетесь уже какое-то время и хотите попробовать что-то новое. но что? самое время проявить изобретательность! сюрпризы, спонтанность, новое применение известных вещей — лишь малая часть списка. вот несколько беспроигрышных вариантов, как не сделать сеkс рутинным.

1. ролевые игры

устала быть собой? почему бы не попробовать чужую роль! ролевые игры способны вывести вашу интимную жизнь на новый уровень. конечно, вам понадобится доверие (и чувство юмора), но в итоге обоим наверняка понравится.
2. подогревайте чувства

если вы уже давно вместе, то наверняка перестали тщательно следить за своим внешним видом. да, вам обоим комфортно вместе, но это не значит, что не нужно прикладывать никаких усилий, чтобы выглядеть сеkсуально! в следующий раз вместо пижамных штанов надень, например, красивое белье и эротичные шорты.
3. пробуждайте страсть

напиши ему sms о том, что ждет его дома. можно даже позвонить и сказать все это вслух, пусть готовится. наверняка потом он сделает что-то в этом духе для те6я.
4. скажите «нет» рутине

если вы все время занимаетесь сеkсом в одних и тех же позах, ничего удивительного, что он вам не так интересен, как раньше. когда вы в последний раз пробовали новое? если не можешь вспомнить — пора сделать это сегодня же!
5. общайтесь

общение с партнером — залог хороших отношений. помни, что он не умеет читать мысли, и если ты чего-то хочешь — скажи об этом напрямую! будь уверена, что он сделает то же самое.
Взято с сайта sportbud.org

сцены в душе, сцены в лифте, сцены у окна — ты наверняка видел их во взрослом кино. но жизнь, как известно, сложнее, и повторить увиденное не всегда просто. men’s health поговорил с сеkс-коучами и выслушал их рекомендации о том, как правильно заниматься любовью стоя.
сеkс в положении стоя — та штука, о совершенном владении которой мечтают все, но приблизиться к этому, как правило, не могут. давай начистоту: стоять и одновременно заниматься сеkсом тот еще вызов по массе причин: разница в росте, необходимость удерживать чужой вес, масса хитрых входных углов… так почему же мы так хотим этого?
объясняет сертифицированный сеkс-коуч и клинический сеkсолог люси роуэтт: «сеkс стоя очень часто показывают в порHо, и визуально процесс заводит. кроме того, для мужчин это способ продемонстрировать свою силу и доминирование, а для женщин он значит восторг от занятия чем-то необычным».
универсальной формы сеkса стоя не существует. напротив, их куча, и каждый сможет найти что-то для се6я. сеkс с упором в стену; с партнершей, облокотившейся на кухонную столешницу; с тремя ногами на полу или даже стоячий сеkс без пенетрации — мы рассмотрели их все. если хочешь горяченького сеkса стоя, вот те6е несколько советов для максимально приятного и безопасного опыта.

1. убери из комнаты все опасные объекты
приведи все в порядок — пол должен быть чистым. внимательно осмотри комнату, чтобы исключить случайные ботинки, детские игрушки, корзины для белья и все прочее со своего пути. люси роуэтт советует: «чтобы сеkс на ногах был приятнее, стоит убрать все способное вам помешать — если один из вас поскользнется, скорее всего, туда же последует второй, и вы можете покалечить друг друга».
согласны, уборка — не самая приятная прелюдия к сеkсу мечты, но все же это куда лучше спонтанного вояжа в приемный покой ближайшей травматологии. хочешь объяснять строгой медсестре, как ты оказался в такой идиотской ситуации? так-то.

2. начните, облокачиваясь на что-то
вместо быстрого перехода к сеkсу стоя роуэтт предлагает начать с позиций с опорой на что-то. облокоти девушку на что-то, прильни к ней, перенеси часть веса с ног на руки. эта полустоячая-полуопирающаяся позиция дает те6е больше баланса и позволяет нивелировать разницу в росте. ну и кроме того, имей в виду — непросто поддерживать эрекцию, одновременно полностью удерживая кого-то.
«удостоверься в том, что рядом с вами есть что-то устойчивое, а также что-то, куда можно опереть ногу, если вдруг ты захочешь ее поднять для лучшего проникновения, — советует роуэтт. — следи за тем, чтобы нижней части девушки было комфортно и ничего не давило ей на спину.»
3. используй стабильную поверхность как опору
совершенно не обязательно строить из се6я геракла, поднимать девушку над землей и в таком виде заниматься сеkсом. более того, мы не советуем делать это, ведь без подготовки вы оба можете пораниться — ну представь, что ты вдруг утратил баланс в процессе. если нужна дополнительная поддержка, усади девушку на устойчивую поверхность. стулья, диваны, столешницы и все что угодно — те6е и ей должно быть комфортно и безопасно.
«чтобы сменить стабильную позу, попроси девушку обвить те6я ногами вокруг бедер, пока она наверху поверхности, — говорит сеkсолог санни роджерс. — так у вас больше пространства для поцелуев и близких контактов, в то же время вы можете наслаждаться позицией, которая дает вариативность в том, что касается углов входа и, соответственно, удовольствия».
4. попробуй позицию ложки стоя
если уж собрался стоять — стой, но выбирай правильные углы и позы. «я рекомендую стоячие ложки, так как при ней оба партнера могут жестко стоять на ногах, это полезно для стабильности процесса, — говорит роджерс. — когда мужчина в этой позе находится сзади, партнерша может использовать руки для опоры на стену (или допустим окно)».
эта поза дает массу возможностей для силовой игры, особенно если ты обхватишь запястья девушки. можно целовать шею и даже слегка покусывать (только обязательно спроси девушку, нормально ли это для нее, прежде чем приступать). роджерс добавляет: «кроме того, эта позиция дает массу возможностей для стимуляции, поскольку у мужчины свободны руки». ну то есть можно использовать какие-то вибрационные приспособления для пущего эффекта.

5. приподними ногу
красивая картинка — девушка на твоих руках, обвивающая тело ногами, спиной к стенке… жаль только, добиться этого довольно сложно и опасно. так что, чтобы все было попроще, приподними у нее одну ногу. «отличный вариант — манипуляции с высотой ноги, которые сделают проникновение проще. да, это означает, что на земле находятся только три ноги, но так партнеры могут быть лицом к лицу, наслаждаясь друг другом», — говорит роджерс. да, три ноги не четыре, но ведь и не две!

6. обзаведитесь специнвентарем
товары, которые способны оживить сеkс в положении стоя, — это целый мир, куда имеет смысл инвестировать. рассказывает сеkс-коуч люси роуэтт: «для упора и большей устойчивости можно купить, например, специальные присоски для душа или поручни, но если хотите действительно оторваться, покупайте специальные пояса для устойчивости».
будучи закрепленными, они дают простор для фантазии и позволяют буквально парить над землей. еще одна полезная штука — подушки, которые можно подложить под девушку, когда она находится на какой-то поверхности. также их можно класть на пол, ставить туда девушку и ликвидировать разницу в росте. роуэтт замечает: «также подумайте о том, что высокие каблуки у женщины могут ликвидировать разницу в росте и дать прекрасную возможность для входа сзади».
7. общайтесь друг с другом
поскольку сеkс стоя точно не самая простая разновидность совокупления, старайтесь обмениваться мнениями в процессе, чтобы опыт был максимально приятным и комфортным. «спрашивай, что ей нравится, что комфортно, потому что, даже если у те6я все супер, у нее может быть все наоборот», — говорит роуэтт.

сеkс
сеkс — это совместный опыт, и вы оба заинтересованы в парных результатах. если что-то не получается или кому-то не нравится — не беда. попробуйте что-то еще!
Взято с сайта upfy.org

на платформе reddit регулярно вспыхивают бурные обсуждения об отношениях между мужчинами и женщинами, некоторые даже бывают полезными и познавательными. mens health тронул недавние два — где женщины рассказывали о том, какие вещи будоражат их на свиданиях, а также о том, чего в постели с мужчиной после свидания им не хватает. прочитай — возможно, обзаведешься парой идей для своего свидания (и любовных утех после).

на свидании — все дело в мелочах
отношения — это труд. вроде мобильные приложения сделали все попроще, но в конце концов все равно романтика сводится к личной встрече и надежде на лучшее. мало просто встретить девушку, которая те6е нравится. надо еще постараться не облажаться на первом свидании. в обсуждении на reddit девушки поделились воспоминаниями о парнях и их действиях на первых свиданиях, которые убедили девчонок согласиться на второе.
«он помнил каждую мелочь, о которой мы говорили раньше, даже то, о чем я сама не помнила, — сказала одна девушка. — а когда мы разошлись, он почти сразу написал мне, мол, понимает, что я недавно завершила долгие отношения, и он не хочет быть неудобным для меня, выводя из зоны комфорта, но будет счастлив, если мы встретимся еще раз». звучит как что-то несложное, да? слышать человека, который те6е нравится, — это абсолютно нормально, но этот парень еще к тому же показал, что он уделяет внимание ее чувствам, а также что понимает ситуацию и уважает ее границы.
ну и раз уж коснулись темы, сообщение, которое ты отправишь ей после свидания, тоже очень важная штука — оно может сблизить, а может разлучить. «это, конечно, уже не совсем про свидания, а про после, но меня порадовало, что парень не стал играть в игры разума, а напрямую написал тем же вечером, что ему очень понравилось проведенное со мной время, — сказала другая комментаторша. — это было приятно и будто освежило меня». другая добавила: «еще, если вы приезжаете и уезжаете на разных тачках, написать сообщение и спросить, нормально ли я добралась до дома, — это хорошо и показывает, что ты все еще думаешь обо мне».
похоже, что женщины ценят прямой подход: «он написал мне через какое-то время и спросил, хорошо ли я добралась, а затем сказал, что очень хотел бы увидеться снова, и сразу же предложил идею для свидания на следующих выходных. отличный способ забить стрелку безо всяких тупых намеков».
итак, в игры играть не стоит. но в то время как уверенность — это хорошо, излишняя бравада — это чересчур. одна из девушек в обсуждении заметила, что ей нравится, когда мужчина не боится демонстрировать не6ольшую уязвимость: «мне кажется, что каждый раз, когда парень не боялся показывать, что он немного нервничает на первом свидании со мной, я всегда шла с ним на второе».
«он спросил меня, можно ли прикоснуться ко мне и понравится ли мне это, — рассказала еще одна девушка. — это был нормальный ход, и мне правда было приятно». многие думают, что спрашивать у партнерши согласия на что-то такое — значит снизить градус романтики и уменьшить сеkсуальность момента, но на самом деле все чаще и чаще подобный вопрос как раз возбуждает девушку. а вот излишне прямой подход может, наоборот, закрыть перед тобой все двери. как сказала та же девушка в обсуждении: «демонстрировать заботу об удовольствии твоей потенциальной партнерши — это сеkсуально».
в постели — вот чего от те6я ждут женщины
обсуждение на этот счет породило тысячи комментариев, где девушки говорили о том, что в мужском поведении в постели им больше всего нравится и чего им хотелось бы побольше. многие писали, что им очень нравятся поцелуи в шею, а одна комментаторша сделала важное замечание: «поцелуи в шею без засосов! мы хотим максимально ощущать чувственность между нами, а не проснуться наутро будто тинейджеры с похмелья».
поцелуи в шею, если так можно выразиться, — это лишь верхушка айсберга. женщины вообще писали о том, как сильно им хочется, чтобы партнер больше времени уделял прелюдиям, а не несся на гоночном болиде к пенетрации так, будто это главное или вообще единственное блюдо вечера. «это довольно скучно, когда мужик просто почпокался — и все», — сказала одна из девушек, в то время как другая процитировала тормунда великанью смерть из «игры престолов»: «нужно быть терпеливым, дай ей время. твой 4лен не должен приближаться к ней до тех пор, пока она не будет мокрой, как тюлененок».
«[прелюдии] уделяют слишком мало внимания, — заметила одна из участниц обсуждения. — глупо набрасываться на нас и ждать, что мы уже на твоем уровне возбуждения. нас надо разогреть. воспринимай женщину как барбекюшницу. ты ведь не швыряешь в нее мясо, когда уголь еще даже не разгорелся?!»
и наконец, шуми! женщины писали в обсуждении, что им нравится, когда партнер не стесняется реагировать голосом на сеkс. «это очень возбуждает, когда мужик рычит, или шипит, или бормочет, или неважно что, — написала одна девушка. — говори сеkсуально! шепчи мне в ухо! все это гораздо лучше, чем заниматься сеkсом с кем-то, кто ведет се6я абсолютно хладнокровно, не выдавая никаких звуков».
«я люблю шумный сеkс! — сказала другая. — рычание и стоны меня заводят».
«ученые установили, что, вне зависимости от пола, люди, которые стонут и ахают в постели, как правило, более сеkсуально удовлетворены, — говорит нам доктор джастин лемиллер, исследователь в kinsey institute. — почему? потому что это форма сеkсуальной коммуникации. она передает вашему партнеру информацию о том, что хорошо, и это повышает вероятность повтора. также эти звуки говорят о благодарности за успешно выполненную работу».
в обсуждении участвовали и мужчины. один, например, сказал: «это на 100% правда, и так приятнее всем. раньше я никогда не стонал и вообще не выражал чувства, но сейчас стал, и мой сеkс теперь более страстный и приносит больше удовольствия. я уж не буду говорить о том, что это заводит девушек и, в свою очередь, меня».
Взято с сайта pornotv.mobi

современная мода уже давно стерла грани между мужским и женским образом. из-за этого любая примета, подмеченная тобой, не может точно указывать на roмосеkсуализм. и в том, что ее (примету) довольно просто "развенчать", ты можешь с лёгкость убедиться.
внешний вид
среди жизненных приоритетов гея внешность занимает очень высокую ступеньку. он запросто может отказаться выйти из дома, если с утра на носу вскочил прыщик. сравни с "натуралом", который не обратит внимания даже на то, что этот нос отвалился. rеи часто увлекаются различными "дамскими" процедурами – маникюром, педикюром, чисткой лица, выщипыванием бровей и так далее.
они, так же как женщины, любят менять се6я – красить волосы и часто переодеваться. в одежде rеи предпочитают обтягивающие и просвечивающиеся наряды светлых тонов. так что если летом твой парень выходит на прогулку в коротеньких голубых шортах с бахромой снизу и майке в сеточку, то те6е есть о чем задуматься!
еще обрати внимание на его аксессуары – особенно должны насторожить серьга в правом ухе и кольцо на мизинце. не менее подозрительны шейные шелковые платки и кепки козырьком назад, с выпущенным вперед чубчиком волос.
опровержение
к счастью, современные мужчины научились следить за собой. посетители салона красоты теперь все чаще – успешные, состоятельные господа, которые с удовольствием заботятся о се6е, не экономя ни времени, ни денег. причем традиционность их ориентации не вызывает сомнения.
последние веяния моды заставляют мужчин носить то, что недавно было одеянием только неисправимых геев (например, обтягивающие водолазки и узкие джинсы). но ведь целью сильного пола является желание понравиться нам, а правильно подобранный образ сразу увеличивает их шансы! ношение серьги часто обусловлено определенной религиозной и родовой принадлежностью. к примеру, серьга в правом ухе у цыгана говорит о том, что он единственный сын в семье.
поведение
очень часто roмосеkсуалисты обладают определенной манерностью в поведении и речи. растянутые "а", плавность произношения, высокий голос в совокупности с необыкновенной гибкостью пальцев и мягкостью жестов говорят о некой "женственности" человека. понаблюдай за тем, кто вызвал твое подозрение: на улице взгляд гея останавливается не на симпатичных девушках, а на их спутниках. проявление галантности к незнакомым мужчинам (придерживает двери, поднимает упавшие предметы) – для него норма.
не забудь про мелкие детали: как он открывает пиво - о край стола или с помощью открывалки? как держит сигарету - в зубах или только пальцами? как режет хле6 - навесу или аккуратно придерживая на доске? как передает те6е, например, пульт от телевизора - бросает через всю комнату или всегда отдает в руки? такие тонкие наблюдения позволят те6е распознать представителя сеkсуальных меньшинств уже в первые дни знакомства.
опровержение
огромную роль в поведении человека играет его воспитание. и, возможно, именно оно руководит мужчиной с таким поведением. очень часто у мальчиков, выросших в семье без отца, галантность и излишняя женственность закладываются с самого детства. разве можно считать недостатком чрезмерную воспитанность? также обрати внимание на то, кто твой парень по темпераменту. очень велика вероятность, что перечисленные признаки просто определяют его как флегматика.
"голубые" профессии
про этот пункт ты можешь рассказать не меньше меня. "голубыми" давно окрестили такие ремесла как стилист, парикмахер и артист балета. любой представитель шоу-бизнеса априори попадает в список "любителей мальчиков".
опровержение
чаще это все-таки стереотип. именно профессия накладывает на человека такой шаблон поведения, и "голубенький" манерный модельер в реальной жизни нередко оказывается примерным семьянином и отцом троих детей.
увлечения
как ты понимаешь, главным увлечением гея является другой rей. поэтому, пропустив этот момент, сразу углубимся в детали: в основном, roмосеkсуалисты крайне сентиментальны, ценят красоту и плачут, любуясь закатом. они никогда не променяют показ французских кутюрье на чемпионат мира по футболу, или "грязные танцы" на "крепкий орешек".
в постели с тобой он очень нежен, но предпочитает оральный сеkс. твоя грудь – та, которой восторгаются все знакомые мужчины – ему совершенно неинтересна. зато он, как никто другой, с радостью составит те6е компанию во время похода по магазинам или внесет пару идей в интерьер твоего дома.
опровержение
здесь опять играют роль темперамент и воспитание "подозреваемого". а, может, человек просто пытается те6е понравиться и считает, что идеал мужчины в твоих глазах должен выглядеть именно так? что ж, ты уже поняла, что любые приметы (и даже их совокупность), по которым можно было бы определить сеkсуальную ориентацию мужчины, довольно условны.
так что единственное, на что следует полагаться – твоя интуиция и его честность. поговори со своим парнем откровенно и предельно деликатно. если же он подтвердит, что твои подозрения не напрасны, то вы можете остаться просто хорошими друзьями.
Взято с сайта vuku.icu

она ушла, забрав вещи и котика? это случается, и мы те6е сочувствуем. но взгляни на ситуацию с другой стороны: сейчас самое время начать свою жизнь с чистого листа. мы те6е в этом поможем: вот семь этапов, преодолев которые ты с наименьшими потерями и за кратчайший срок придешь в норму.
шаг 1. шок
сотрудники университета огайо выяснили: сам факт разрыва, как и любой другой стресс, стимулирует организм к выработке избыточного количества адреналина — эта реакция досталась нам от предков, на случай если те6е нужно сбежать от страшного хищника. но ты никуда не бежишь, сидишь дома и утираешь сопли: энергия не находит выхода, отсюда головная боль и постоянное ощущение тревоги.

преодолей это
исследование, проведенное в клинике головной боли в чикаго, показало, что 200 мг кофеина (это три эспрессо или три американо) снимают головную боль получше болеутоляющих. как справишься с болью — шнуруй кроссовки и отправляйся на пробежку, чтобы избавиться от избытка энергии. в качестве бонуса от тренировки ты получишь заряд эндорфинов, которые хотя бы ненадолго сотрут эту грустную мину с твоего лица.

шаг 2. нездоровое влечение
ты места се6е не находишь, хочешь позвонить ей, начать все заново… «все дело в дофамине — твой мозг привязался к ней не меньше те6я и тре6ует новой дозы этого наркотика, который выделяется при виде любимого существа», — объясняет биолог и антрополог хелен фишер. потре6уется время, чтобы организм отрегулировал уровень гормонов под твою новую жизнь. а пока ты перевозбужден и поэтому паникуешь.

преодолей это
нет лучшего способа выкинуть всю эту муть из головы, чем отправиться в отпуск, пусть и короткий. штука в том, что твой организм вырабатывает гормоны радости, когда ты еще лишь планируешь отпуск. и само собой — в процессе. необязательно сбегать на полгода на мальдивы — хотя бы махни с друзьями в питер на выходные, все те6е на пользу.

шаг 3. уныние
после пика адреналина ты чувствуешь се6я подавленным. дело в том, что твое разбитое сердце работает не так активно, как должно, — отсюда пониженное давление и усталость, рапортуют труженики университета джонcа хопкинса.

преодолей это
те6е нужен по-настоящему острый обед. хватай приятелей, и отправляйтесь в мексиканский ресторан — местный повар знает, как подпалить твой желудок. содержащийся в жгучих перцах капсаицин — природный ускоритель сердце6иения, он поможет те6е справиться с плохим настроением, уверены в калифорнийском университете.
можешь даже выпить пару шотов «рыжего пса» (текила с соусом табаско), в нем тоже есть капсаицин. но смотри не пере6орщи, иначе завтра откроешь мессенджеры в смартфоне и схватишься за больную голову. кстати, поставь специальное приложение, которое на время блокирует возможность звонка определенным абонентам, — их сейчас тьма и для ios, и для android. аналогичные блокираторы существуют и для смс, и для постов в социальных сетях.

шаг 4. слабость
как только твой мозг нала­дит нормальную подач­у дофамина (а на это уйдет минимум дня три, согласно доктору фишер), он перейдет в защитный режим. твоя иммунная система ослабнет — как бы теперь не подцепить сопливую простуду.
преодолей это
и снова выход из ситуации — правильно поесть. отправляйся на кухню и запеки в духовке домашнюю пиццу с помидорами и красным луком. во-первых, отвлечешься, во-вторых, содержащийся в овощах кверцетин укрепит твой иммунитет. с той же целью заправляйся время от времени виноградом, брокколи и зеленым чаем. кроме того, исследование университета токусимы (япония) показало: кверцетин подавляет выработку кортизола, гормона стресса, полезного, когда те6е нужно сбегать от хищника, но вредного, когда ты сидишь и переживаешь. в конечном счете он может довести те6я до инфаркта.

шаг 5. гнев
ты уже многое пережил, и кажется, все позади. но тут выработка гормонов стресса достигает пика, организм с бешеной скоростью расходует серотонин, и твой мозг прекращает его синтез, чтобы не истощить те6я до смерти. «ты стал раздражительным, теперь вывести те6я из се6я может почти что угодно», — объясняет майк грин, профессор астонского университета.

преодолей это
осознание причин, по которым ты злишься, сделает те6я более рациональным. направь свой гнев на что-то, что бесило те6я в ваших отношениях, и вскоре будешь рад, что разорвал их. но только не становись пленником собственного гнева. выпусти пар и успокойся — отбей как следует боксерскую грушу или поиграй на приставке, что ли.

шаг 6. опустошенность
«никак не справишься с депрессией? загрузи холодильник, — советует профессор грин. — от стресса мозг может увеличить активность блуждающего нер­ва, контролирующего твое пищеварение». ты, может, уже не слушаешь всякие слезливые песенки, но те6я изматывает отсутствие аппетита.

преодолей это
вдохни полной грудью. «глубокое дыхание сигнализирует мозгу, что опасности нет, — объясняет гипнотерапевт джейк тоби. — вдыхая, досчитай до восьми. задержи дыхание на четыре счета и медленно выдыхай». затем прислушайся к телу. если чувствуешь где-то напряженность, сфокусируйся на полминуты, попробуй расслабить это место. это поможет организму одолеть стресс. а теперь как насчет ароматного стейка?

шаг 7. ломка
ты привык к одиночеству. пора начинать общаться с другими людьми. «разрыв социальных связей может привести к расстройству нервной системы», — предупреждает брегье гюнтер мур, профессор амстердамского университета, изучавший психологические последствия разрыва отношений. давай, отправляйся куда-нибудь, иначе закончишь полным невротиком.

преодолей это
чувак, ты только представь: никаких больше «еще одну кружечку, и я домой, хорошо, дорогая?». займись тем, чем был рад заниматься до начала отношений, будь то выпиливание лобзиком или опустошение баров с друзьями. твоя задача — ощутить се6я по-новому, без той-кого-нельзя-называть. знаешь, что это? это свобода, старина.
Взято с сайта 1000porno.net

у всех бывают проблемы со здоровьем, но это не повод отказываться от радостей сеkса. составили список подходящих поз для тех случаев, когда у те6я насморк, болят колени или спина. (у нас просто не взяли эту статью в «вестник пенсионера», и мы решили оставить материал здесь.)
насморк

хотим те6я удивить. если у те6я заложен нос, сеkс те6е буквально прописан. мягкие ткани твоего носа состоят из множества кровеносных сосудиков — точно таких же, которые есть в тканях rениталий. и эти ткани могут опухать, из-за этого у те6я заложен нос и ты не можешь дышать.
но во время возбуждения симпатическая нервная система заставляет их сжиматься. меньше кровяного давления в носу — меньше воспаления, твой нос открывается — и вот оно, облегчение.
правда, после 0ргазма твоя парасимпатическая система начнет возвращать всё к тому положению, как было.
итак, какие же позы выбрать? те, где ты не будешь лежать на спине. но попробуй все, чтобы понять, в какой те6е менее сложно дышать.

начни с позы «ложечки».
она достаточно комфортная, мягкая, и в ней ты не будешь шмыгать носом в лицо партнеру.
болят колени
колени могут болеть по сотне разных причин, не наша цель разбирать их все. что делать? начнем с того, чего не делать: «догги-стайл» (однозначно), позу наездницы, ну оральные ласки на коленях тоже отложим на потом.

что выбрать?
попробуй усадить партнера на стул и сесть на него сверху, поставив ступни на пол (не стоя на цыпочках, как на изображении).

миссионерская поза тоже может подойти.

поза лотоса — тоже неплохой вариант для людей с больными коленями, если ты не испытываешь боли при их сгибании.
болит спина

с болью в спине может сравниться разве что зубная, и если ты ее жертва, мы те6е искренне сочувствуем. давай разберемся, как помочь твоей беде, чтобы к боли в спине не добавился невольный целибат.
если вы пытаетесь заняться сеkсом в миссионерской позе, но те6е больно, подложи под спину подушку.
а вот еще поза, которая может помочь: лицом к лицу, очень мягко, осторожно и без резких движений.
будет лучше, если вы займетесь сеkсом на жестком непружинящем матрасе.
болит живот от месячных
если ты в этот период даже думать не можешь о сеkсе, то он те6е и не нужен. но бывает, что именно во время месячных либидо неожиданно активизируется. кроме того, гормоны, которые вырабатываются при сеkсе, послужат те6е естественным анальгетиком.
если те6е больно, не надо мудрить — выберите взаимную мастур6ацию.
Взято с сайта sportbud.org

если вы оба чувствуете, что вашим отношениям в постели не хватает остроты, предлагаем попробовать игру в доминирование. представь се6я властной госпожой, в распоряжении которой готовый исполнить любую прихоть раб. а мы для те6я приготовили несколько образов.

ирен адлер из «шерлока»

«доминантка, поставившая на колени нацию», шпионка, торгующая информацией, которой ее снабжают ее богатые и влиятельные клиентки. ирен — загадка даже для таких блестящих умов, как шерлок.
что надеть: ничего. вспомни сцену, где она появляется перед шерлоком: ее единственная «одежда» — яркий макияж и духи. можешь прихватить флоггер.

сюжет:
он или она — твой клиент. богатый, влиятельный, привыкший повелевать в мире большой политике, но с тобой он готов поменять роль и выступить в качестве покорного слуги.
можете договориться, что во время игры у него будет несколько «секретов», которые он ни за что не должен выболтать. твоя цель — эти секреты у него выманить. а уж какими методами, решать те6е.
миссис смит из «мистер и миссис смит»

джейн смит — профессиональная наемная убийца, которая время от времени работает под прикрытием доминатрикс.
что надеть: черный латекс, кожу, корсет, чулки и ботфорты.

сюжет:
как ты помнишь, мистер и миссис смит в фильме немного… заскучали. возможно, чтобы как-то разнообразить семейную жизнь, стоит немного поиграть?
но помни, что джон тоже наемный убийца и равен те6е в силе и умении.
дайенерис таргариен из «игры престолов»

до того, как она сожгла целый город, она была очень сеkси. так что давай просто вырежем из нашей памяти сцену с «дракарис всех» и вспомним что-нибудь более горячее.
что надеть: длинное светлое платье или терракотовую юбку и топ а-ля кхалиси.

сюжет:
предлагаем те6е сыграть не в ту дайенерис-которая-только-что-вышла-замуж и не в ту-которая-всех-спалила, а где-то посередине. момент, когда дайенерис поняла, что хочет и как это получить. может быть, это те эпизоды, где она узнает новые оттенки сеkсуальности вместе с кхалом дрого.

джессика джонс

детектив, обладающая сверхчеловеческой силой и ограниченной неуязвимостью. любовников у нее было много, так что выбирать можешь любого. (рекомендуем люка кейджа).
что надеть: джинсы, топ, косуха.

сюжет:
джессика обладает нечеловеческой силой, и, несмотря на то что ее любовник гораздо крупнее, преимущество на ее стороне. поиграйте, как будто он хочет сопротивляться, но не может. договоритесь, что даже не6ольшой твой импульс должен получить отклик.
Взято с сайта upfy.org

мужчины и женщины часто недопонимают друг друга, и сеkс не исключение. вот о чем стоит подумать, чтобы ваша интимная жизнь стала еще лучше!

1. мужчины любят похвалу

считается, что они так сильно захвачены собственным либидо, что не замечают ничего вокруг. на самом деле они тоже очень любят комплименты! скажи ему, как хорошо он выглядит, а после сеkса — как хорошо он выглядит без одежды. а вот комментировать, например, размеры пеHиса или количество волос на голове стоит лишь в том случае, если там все хорошо.
2. у них много эрогенных зон

помимо самых очевидных. но мужчины стесняются направлять женщин, потому что боятся, что те вообще перестанут их касаться. многие любят поглаживания груди, внутренней поверхности бедер, лица. и, конечно, ласки мошонки и промежности тоже никто не отменял!
3. они приветствуют фантазии

мужчины с радостью делились бы фантазиями, но боятся, что женщины будут их осуждать или высмеивать. можно превратить это в игру: вы оба пишете свои желания на листочках, кладете в коробку, а потом достаете по одной. если вам обоим нравится идея, воплотите ее. и, конечно, можно подстроить ее под се6я.
4. они любят разговоры

реплики во время сеkса подогревают желание. особенно если это разговоры в стиле 18+. говорят, такие слова помогают мужчине представить се6я римским гладиатором, а не банковским клерком.
5. им нравится честность

сеkс помогает снять стресс, но иногда он сам доставляет проблемы. например, если ты говоришь, что те6я что-то не устраивает, он может принять это на свой счет. но после откровенного разговора все становится хорошо.
6. они любят приключения

помимо привычной интимной связи, можно придумать разные допущения друг для друга. например, ты можешь пользоваться любимыми сеkс-игрушками, а он — смотреть порHо. при этом, поскольку у вас все взаимно и по договоренности, вы оба получаете удовольствие и не ревнуете.
Взято с сайта doyki.mobi

те, кто считает, что необходимость просить разрешения на сеkс портит всю романтику, у того просто нет воображения. ничего, мы здесь, чтобы его пробудить. покажи статью своему мужчине, и да, не стоит благодарности!
один из важных результатов флешмобов #meetoo и #яне6оюсьсказать состоит в том, что обнаружилось: нужно учиться не только говорить о сеkсе, своих потре6ностях и повышать уровень личного сеkспросвета, но и быть внимательнее к партнеру, чтобы не сделать что-то, что ему не нравится.
предлагаем не6ольшую и понятную инструкцию, как разговоры о согласии сделать романтичными и горячими.

думать о партнере
кстати, кто сказал, что разрешения на сеkс должен просить всегда мужчина? даже в патриархальных обществах, где мужчина «берет», а женщина — «дает», все равно найдутся чувствительные «самцы», которым неприятен женский напор.
так вот, спрашивая согласия, важно понимать: ты делаешь это не только для се6я, но и для партнера. то есть фразу: «я хочу целовать те6я всю ночь» заменим на «понравится ли те6е, если мы будем целоваться всю ночь?»
горячие фразы: «ты точно готов/а к этому?», «хотел/а бы ты, чтобы я расстегнул/а молнию на твоих джинсах?», «нравится ли те6е, чтоб я касался/лась те6я здесь?»
практиковать грязные разговорчики
по сути, разрешение на сеkс — разновидность durty talk (от англ. — грязный разговор), который возбуждает очень многих. почему бы не провести не6ольшой рефрейминг и не сменить рамку «унылая формальность, убивающая эрекцию», на «горячая словесная прелюдия». выяснить, нравится ли это партнеру, несложно. просто вместо «я хочу гладить твою грудь» скажи: «думала ли ты о том, как крепко я мог бы сжать твою грудь и зажать между пальцами соски?»
горячие фразы: «я хочу, чтобы твое лицо оказалось между моих ног», «я хочу, чтобы ты взял меня как можно быстрее».
замечать язык тела
важно отмечать соответствие вербального «да» и неве6ральных сигналов. если тело напряжено, партнер/ша отстраняется, стоит уточнить, все ли в порядке. так и спрашивай: «те6е это действительно нравится?», «могу ли я продолжать?», «почему ты напряжен/а?»
часто бывает, люди чувствуют нервозность, особенно когда занимаются друг с другом сеkсом впервые, это нормально. стресс легко спутать со страстью, потому что в основе и того и другого лежит возбуждение. только вот страсть скорее расслабляет тело в отличие от сtraxа.
с чем могут быть связаны сtraxи? в основном с вопросом контрацепции. но это тоже легко прояснить в процессе: «хочешь, я надену на те6я презерватив одними губами?»
горячие фразы: «ты возбужден/а?», «те6е хорошо?», «я хочу сделать те6е массаж, чтобы ты расслабился/лась. доверишься мне?»
давать друг другу время
помни, что сеkс — это всегда диалог. чувств, прикосновений, двух личностей. поэтому мало задать вопрос, важно услышать ответ. дай партнеру время, чтобы отреагировать.
помни, что, если вы оба пьяны (даже совсем немного) — скорость реакций замедляется. кто-то может невнятно выразить «нет», другой это «нет» не воспримет серьезно. так что, если вы пере6рали с алкоголем, лучше и вовсе не заниматься сеkсом, а заменить его объятиями и поцелуями. поверь, у вас будут и другие ночи.
горячие фразы: «хочу просто обнимать те6я всю ночь, гладить по спине и вдыхать аромат волос. как те6е такая идея?»
представь, проявления заботы — тоже невероятно сеkсуальны.
Взято с сайта qqvipon.com

бытует мнение, что в наш безумный век моногамия (когда у человека только один партнер) се6я окончательно изжила. так ли это — ваш личный выбор. главное — чтобы вы были честны с собой и партнером. вот, что придется принять в любом случае

полигамия — это хроническая ревность
ревнуете ли вы своего партнера, договорившись с ним в свободных отношениях? конечно. ревнуют все. но если вы выбираете полигамию, это чувство придется контролировать. в этом суть свободных отношений: вы формируете правила — но должны быть готовы их соблюдать.

полигамия — это не только про сеkс
вы в отношениях, но приятный мужчина пригласил вас на чашечку кофе. не спешите отказываться — в таком рандеву нет ничего плохого: вы просто приятно проведете время и пообщаетесь, сеkсуальная подоплека необязательна.
ваш молодой человек этого не понимает? а вот это уже тревожный сигнал: только патологические собственники отказывают своим дамам в праве на общение и в удовольствии кокетничать.

полигамия — способ узнать се6я
подписавшись на свободные отношения, вы расширяете свои возможности для изучения собственной сеkсуальной идентичности. возможно, вам понравится новый опыт. или окажется, что партнер действительно удовлетворяет вас лишь отчасти. кстати, это не повод прекращать отношения — но это повод откровенно поговорить о ваших желаниях.

полигамия — это ложь

сторонники полигамии обманывают в первую очередь се6я. потому что подсознательно всем хочется, чтобы любимый человек был только ваш и только с вами — такова уж природа человеческой души.
с другой стороны, психологи признают: в какой-то степени измены даже полезны. это приключение, импульс, встряска, стимул держать се6я в тонусе. но речь именно о случайной разовой связи. если же у одного и партнеров на стороне полноценный роман — это уже проблема: вранья и уверток будет столько, что несчастным станет каждый участник любовного треугольника.

моногамия — тоже ложь

по статистике, адюльтеры случаются в каждой второй паре. просто партнеры тщательно скрывают их друг от друга. у вас все по-другому и вы не такие? а откуда тогда статистика?
когда моногамия имеет смысл

доверие, верность, уважение и чистота — всего лишь слова, пока ваши действия не придадут им силы и значения. вы и ваш партнер готовы над этим работать наперекор статистике? тогда вперед — и ваши отношения станут по-настоящему крепкими, а моногамия вновь завоюет мир.
Взято с сайта qqvipon.com

новый статус
поздравляем, теперь вы официально жена. на вашем безымянном пальце красуется колечко с бриллиантом, а в паспорте стоит заветный штамп. не расстраивайтесь, если количество поклонников вдруг резко убавится – колечко дает стоп–сигнал. зато теперь вы чувствуете стабильность в отношениях – серьезность его намерений, уверенность в совместном будущем, вы любимы и счастливы!

приоритеты
понятие «я хочу» мягко трансформируется в «мы хотим» – появляются совместные цели, планы, мечты. ваши интересы порой могут уступить интересам супруга, вы поддерживаете друг друга, находите компромисс. теперь ваша общая забота – делать друг друга счастливыми!

ожидания vs реальность

иногда иллюзии по поводу поведения вашего партнера после свадьбы растворяются на следующий же день. если вы считаете, что мусор должен выносить исключительно мужчина, а готовить ужины будете всегда вы – сообщите ему об этом, распределите домашние хлопоты в начале отношений, чтобы потом не было разочарований и неожиданных сюрпризов!
ответственность и быт

теперь вы уже не сможете отмазаться от стирки, готовки, уборки и прочих прелестей замужней жизни. поздние встречи с подругами придется перенести, ночные гулянки отменить, страничку с сайта знакомств удалить, а про флирт с мужским полом мгновенно забыть! больше нет понятия «он и я», есть только «мы». теперь вы семья!
общение

какие секреты? веди вы одна семья. вы уже в курсе всех ваших привычек, знаете, где вы или он нафантазировали, понимаете все намеки и готовы говорить обо всем на свете! не забывайте радовать любимого приятными сюрпризами и устраивать романтические ужины при свечах!

муж и жена – одна сатана

отныне вы вместе и в печали, и в радости. у вас есть надежная опора и поддержка, человек, с которым вы двигаетесь по жизни за руки. вы – команда, которая строит гармоничные и счастливые отношения!
Взято с сайта upfy.org

заниматься сеkсом на природе — естественно, но общество не одобряет, когда это делается в открытую. другое дело — палатка! свежий воздух, лесные ароматы и звуки придают сеkсу оттенок чего-то особенного. вот как организовать такое приключение и ничего не забыть.

1. правильно выбери место

посередине кемпинга для семей — плохой выбор. вам нужно достаточно уединенное место, чтобы никому не мешать. обязательно проверь, нет ли на земле камней и других твердых и острых предметов.

2. подумай о комфорте

помимо спальников вам пригодятся туристические коврики, а также простыни. нет, не стоит заниматься сеkсом в спальнике! он обычно не пропускает воздух, и спать в нем потом будет попросту неприятно. лучше всего расстелить их на коврики, а сверху постелить белье. для пущего комфорта можно взять надувной матрас и пару подушек, а спальные мешки потом объединить в один (или сразу взять двойной), чтобы спать в обнимку.
3. помни о контрацепции

лесные страсти не означают, что вам можно всё, так что возьми с собой таблетки или презервативы. пригодятся также влажные салфетки, лубрикант и сеkс-игрушки, если вы хотите растянуть удовольствие. не забудь средство от комаров и пакет для мусора.
4. создай настроение

если поблизости есть водоем — можно начать с него. после посидите у костра с вином и легкой музыкой (а потом колонку можно поставить в палатку, чтобы приглушить другие звуки). внутри можно поставить лампу или включить фонарь, только обязательно выключи его перед сеkсом, чтобы не создать замысловатую игру теней для посторонних.
5. купи палатку с отверстием наверху

идеальный вариант — сеkс под звездами, а вас никому не видно! и хорошо бы она сама была повыше, чтобы можно было попробовать не только миссионерскую позу, но и «догги-стайл». впрочем, это уже интимные детали…
Взято с сайта sportbud.org

низкое либидо — следствие различных причин. может, виноваты медикаменты, стресс, болезнь, а может, это свойство конкретного человека. считается, что мужчины хотят сеkса круглосуточно, хотя это совсем не так. и как быть, если твое либидо выше, чем у него? вот истории женщин о том, как они пытались справиться с этой ситуацией.
«мне все время не очень-то везет, я всегда хочу сеkса чаще, чем партнеры. когда те6я постоянно отвергают, пусть только в постели, это очень обидно! разговоры обычно ничего не дают. хуже всего то, что у нас с мужем сначала все было отлично. но после моей беременности он потерял интерес, и потом ничего не вернулось. пытаюсь понять, что делать, но пока ничего не выходит». мила, 34 года.
«он пьет сильные таблетки, из-за чего нечасто хочет сеkса. но очень старается! сначала я не понимала, в чем дело, а потом сама заболела — и тогда стало понятно. мы стараемся поддерживать связь с помощью объятий и ласковых слов, ловим каждый проблеск сеkсуального желания. мы любим друг друга и готовы смириться с проблемой».ева, 24 года.
«мое решение — игрушки. мы пытались обсуждать этот вопрос, но только конкретные действия подошли. он не всегда хочет сеkса, но от прелюдии не отказывается. в общем, надо экспериментировать». нина, 30 лет.
«я долго боролась, но в итоге мы расстались. не смогла смириться с постоянными отказами, начала чувствовать се6я некрасивой. как вообще можно жить, постоянно ожидая того, чего не будет? может, у кого-то больше терпения, но сейчас я счастлива в других отношениях». вера, 29 лет.
«мы набрались смелости на разговор. оказалось, он не хочет сеkса, когда не готов выложиться на все сто: например, сильно устал на работе. и я поняла, что отказ не означает того, что я непривлекательная и он не хочет сеkса со мной. просто нужно подождать более удобного момента. обычно в выходные все хорошо. теперь мне, по крайней мере, не так обидно!» — яна, 27 лет.
«все люди разные. у нас с мужем либидо может гулять в разные стороны. например, сейчас мои гормональные таблетки заставляют не хотеть ничего. он это понимает, и я стараюсь проявлять побольше внимания к его нуждам». елена, 26 лет.
«у нас сеkс сошел на нет постепенно, я еще поборолась, но потом мы разошлись. он не мог нормально объяснить, в чем дело, просто говорил, что не хочет или устал. я начала чувствовать вину за то, что пытаюсь что-то предложить! в общем, не смогла». кристина, 25 лет.
«раньше у него было низкое либидо, теперь у меня. так что мы в равновесии. порой тре6уется больше желания, но это уже мелочи». инна, 28 лет.
«если вы любите друг друга, то справитесь и с этим. у нас получилось, хотя было непросто». элла, 30 лет.
Взято с сайта cityporno.org

если ты уже наигралась в страстные короткие романы и теперь ищешь мужчину для серьезных отношений, те6е нужно быть особенно внимательной. потому что существуют мужчины, которые к таким отношениям не будут никогда готовы. проблема только в том, что некоторые из них будут уверять те6я, что готовы, а некоторые — заставят се6я добиваться. к0нчится это в любом случае очень плохо. так что будь бдительна!

авантюрист

скорее всего, авантюрист познакомится с тобой сам, причем используя бессмертную формулу: «вы привлекательны. я чертовски привлекателен. чего зря время терять?» и ты вместо того, чтобы влепить ему пощечину, растаешь и согласишься. потому что авантюристы и впрямь чертовски привлекательны. даже если он лежит на диване в семейных трусах и жует бутерброд с повидлом, он все равно выглядит как ретт батлер. проблема только в том, что ему совершенно неинтересно лежать на твоем диване. это скучно.
авантюрист не бабник, он не уйдет от те6я к другой женщине, он уйдет от те6я в горы. или уедет получать пятое образование в сорбонну. или загремит за решетку за мошенничество. в общем, он исчезнет, причем ты не сможешь предсказать, когда именно это случится, — но оно и к лучшему. хуже, если те6е удастся авантюриста на се6е женить. они обычно не протестуют, потому что брак — тоже та еще авантюра. правда, те6я ожидает участь соломенной вдовы, потому что он все равно куда-нибудь умчится.
творческая личность
если ты начинаешь отношения с актером, музыкантом, писателем, поэтом или художником, сначала убедись, что ты по сути своей восточная женщина, желающая стать младшей женой в гареме. потому что старшая жена у него уже есть. гитара, например. именно с ней он будет проводить все свое свободное время, а от те6я ему тре6уется только беспере6ойная подача борщей. и знаешь, это лучший вариант.
потому что творческие личности не просто живут творчеством — обычную, земную жизнь они в принципе не переносят. если их силой оттащить от музы и вытянуть в реальный мир, они начнут плеваться, визжать и сучить ножками, как вампиры, вытащенные на солнечный свет. при этом они считают, что «муки творчества» — это такая индульгенция на все случаи жизни. «почему ты не зарабатываешь? — эти идиоты не ценят мое творчество! — почему ты ничего не делаешь? — я жду вдохновения! — почему ты, подлец, мне изменил? — ну, я же творческий человек, мне нужна муза!» брр, ужас.

убежденный холостяк

пытаться женить на се6е убежденного холостяка — дохлый номер, конечно же. и ты это понимаешь. понимаешь, но устоять вряд ли сможешь, потому что холостяки — необычайно удобные мужчины: они ничего не тре6уют от женщины, ты ему ничего не должна.
а если ты дашь ему понять, что брак те6я совершенно не интересует, холостяк расслабится и таки доставит те6е удовольствие. но не более. потому что проблема-то не в штампе, проблема в том, что чаще всего холостяки являются верными и преданными адептами учения «курица не птица, баба не человек». и все, что между вами произойдет, — это просто обмен физиологическими жидкостями. не более.
вечный ре6енок

такой, знаешь, последний романтик: мотоциклы, рок-фестивали, «настоящее мужское братство» — вот это все. вечный ре6енок с удовольствием будет играть с тобой в семью: придет к те6е с чемоданом, коллекцией пивных кружек и соорудит живописную помойку вокруг рабочего стола. а потом начнет приглашать в дом каких-то странных людей, которых сам видит впервые, но называет друзьями.
друзьям нужна вписка, что тут непонятного? да все тут понятно! понятно, что этот большой бородатый дядя навечно застрял в пубертате, и все, что ему тре6уется для счастливой жизни, — это «своя стая». а ты не тре6уешься, нет. с тобой просто удобно, потому что у те6я можно жить, ты его кормишь и даже делаешь ему а-та-та — на следующее утро после того, как развеселые друзья в три часа ночи прислонят его пьяное тело к входной двери, позвонят и убегут.
маменькин сынок

этот, конечно, по жизни «пока не готов», потому что ищет се6е не женщину, а вторую маму. но проблема в том, что кандидатки на роль второй мамы обломают се6е последние зубы о мамочку намбер ван. и не надейся, что ты сможешь помериться силами с гипотетической свекровью — она те6я пополам перекусит еще до того, как ты успеешь смущенно пробормотать: «здрасте!»
проблема в том, что маменькины сынки — настоящие гуру мимикрии: они умеют изображать из се6я хороших парней, им нетрудно. а мы верим, да. потому что хорошие мальчики — это то, что нам на самом деле нужно. для тех самых серьезных отношений. так что всех хороших мальчиков, которые те6е встречаются, рекомендуется проинспектировать на предмет коротких штанишек. как? ну, например, квест «давай снимем квартиру вместе» пока не прошел ни один маменькин сынок. они прячутся под стол еще на этапе просмотра вариантов.
казанова

бабник — самый приятный персонаж этого скорбного списка, потому что бабнику от те6я ничего не нужно. он сам придет, сам все даст и ничего не попросит взамен. и у него нет ни малейшего желания те6е навредить, а вот радовать он умеет. о, как он это умеет! поэтому мы попадаемся в ловушку, конечно. но дальше мучаем се6я абсолютно самостоятельно, казанова в этом сеансе жестоких моральных пыток никак не участвует. его можно обвинить разве что в том, что мы не можем устоять. увы.
с другой стороны, отношения с бабником — прекрасный повод прокачать дзен. «вода дала — вода взяла», — как говорил один маленький мудрый народ. если на твоем жизненном пути вдруг появился казанова — это прекрасный повод отложить идею серьезных отношений на потом. никуда эти самые отношения от те6я не денутся, а вот идеальный любовник может потом и не попасться.
Взято с сайта cityporno.org

любовь – это прекрасно. сеkс по любви – прекрасно вдвойне. мы, женщины, готовимся к этому событию основательно. даже если знаем, что после свидания в кафе он "всего лишь проводит меня до подъезда и, может быть, чмокнет в щечку", все равно тщательно ровняем бритвенным станком линию бикини, надеваем лучшее белье и красим ногти на пальчиках ног. на всякий пожарный, мало ли...
и вот наступает тот час икс, когда вот-вот должно произойти великое таинство – сближение не только душ, но и тел... и вдруг без двух минут любовник совершает ошибку, которая портит те6е настроение, лишит вас обоих сладкого, и вообще делает дальнейшее общение весьма затруднительным. впрочем, даже если "предпостельный" уровень пройден успешно, не факт, что избранник не начинает совершать ошибки в постели. но обо всем по порядку.
крайность первая
не пристает. вообще. как будто ты его совсем не интересуешь как женщина. такое обычно происходит с молодыми романтичными мальчиками, а также со стеснительными влюбленными мужчинами. если девушка нравится, до нее бывает страшно дотронуться, настолько она неземная и недоступная. влюбленность и деликатное отношение к предмету обожания, конечно, заслуживает похвалы.
но рано или поздно наступает момент, когда эта деликатность начинает угнетать сам предмет обожания. у те6я появляются мысли вроде: "мы уже три месяца встречаемся, а он даже не пристает ко мне, только ручки целует. может, я его не возбуждаю? может, у него еще кто-то есть для сеkса? может, он импотент?"
исправляем вместе! психологи каким-то непонятным образом вычислили, что от момента встречи до первой постельной сцены мужчина и женщина должны общаться не менее десяти часов. так что, если вы, например, вместе едете на поезде из асtraxани в москву, реально уложиться в один день. за это время можно узнать друг друга лучше и понять – стоит ли с этим человеком проводить не только день, но и ночь.
конечно, сидеть в кафе и нервно поглядывать на часы с мыслью: "до десяти часов осталось 5 минут, пора бы уже отправиться в номера", – не стоит. но тянуть резину с близостью тоже не имеет смысла. нужна золотая середина: женское согласие и мужской напор. если последнего не наблюдается – не будь неприступной крепостью, улыбайся, во время разговора как бы невзначай дотрагивайся до него, погадай скромнику по руке. ("о, какая у те6я глубокая линия сердца! а вот эта линия говорит о чувственности. не веришь? вот же она!") в конце концов, если ничего не помогает, робко поцелуй его сама. эффекта нет? прощай, товарищ!
крайность вторая
буквально после одного из первых свиданий на прощанье он не просто пристает и целенаправленно лезет к те6е под юбку, но и сопровождает это непристойными фразочками вроде: "а где тут наш ежик? ну-ка, мы до него сейчас доберемся! киска соскучилась по колбаске?" даже если вы оба подшофе, и ты, в принципе, согласна на быстрый и ни к чему не обязывающий сеkс, подобные словечки очень даже отрезвляют. ведь вы еще не настолько близки, чтобы выработать свой интимный "словарь любви".
исправляем вместе! есть два варианта твоего поведения: либо ты страстно шепчешь: "замолчи!", зажимаешь ему рот ладонью, и вы продолжаете начатое, либо деликатно отпихиваешься от "колбасок" и "морковок" и ретируешься в сторону дома. а при следующей встрече объясняешь ему, что не привыкла пока к подобным словам и все такое. если ты вообще с ним еще захочешь встречаться.
но вот последний рубеж пройден, и вы вместе оказываетесь в одной постели. думаешь, он не попытается снова все испортить? еще как попытается!
ваш первый сеkс, он трудный самый. у те6я уже до него были мужчины, а у него до те6я женщины, но вместе вы это делаете впервые. конечно, мужчине хочется произвести благоприятное впечатление. иногда это желание настолько гипертрофированно, что выходят казусы. главное - не опускать руки и не сдаваться. будьте вместе и любите друг друга.
Взято с сайта upfy.org

есть утверждение, что любовь живет три года, а потом трансформируется в уважение, партнерство, привычку, комфорт, дружбу и т.д. а как обстоит дело с сеkсуальными отношениями? когда удовольствие и страсть превращаются в супружеский долг?

этап 1: взрыв эмоций и гормонов
«сеkс, наркотики и рок-н-ролл» — таков девиз первого этапа отношений. вы безумно влюблены и счастливы, поэтому и сеkс у вас яркий, спонтанный, разнообразный, регулярный и насыщенный. многие пары испытывают в этот момент прямо-таки непрерывное желание, поэтому особенно открыты к экспериментам и экзотике.

этап 2: познание друг друга
обычно наступает к концу второго года отношений — причем независимо от того, живете вы вместе или еще не съехались.
ученые связывают это с тем, что сумасшедшая влюбленность умирает после 17 месяцев отношений: страсть отходит на второй план, а вы «включаете голову».
к сеkсу вы подходите уже более осознанно: он не такой беспорядочный и спонтанный. вы в меньшей степени смотрите на мужчину как на сеkсуального партнера и в большей степени — как на партнера по жизни. и это прекрасно: потому что теперь вы чувствуете друг друга глубже, у вас появилась крепкая духовная связь, общие интересы и желания. сеkс на этом этапе уже не такой частый, зато он — как глоток свежего воздуха: оживляет отношения.

этап 3: сохранение искры
вы не поверите, но на этот этап большинство пар выходят как раз к концу третьего года (совсем как с любовью). и это абсолютно нормально. просто не забывайте о том, как важно поддерживать сеkсуальную активность и интерес партнера к се6е. вспомните все уловки кэрри брэдшоу, если понадобится.
у всех пар случаются затишья в интимной жизни. но после штиля непременно нужен шторм: поэтому не бойтесь экспериментировать, чтобы огонь вспыхнул с новой силой.
Взято с сайта qqvipon.com

существует мнение, что партнеры с большой разницей в возрасте сталкиваются с большим количеством проблем, нежели партнеры-ровесники. с другой стороны, вокруг столько счастливых пар-неровесников. покорны ли любви все возрасты?

вариант №1: ровесники
у вас равный жизненный опыт, схожие интересы, мировоззрение, стремления, сеkсуальные желания и вкусы. другими словами — никакого конфликта поколений.
однако не все счастливы с ровесниками. а некоторые вовсе не рассматривают их как потенциальных партнеров — скучные, неопытные, неинтересные, неамбициозные, ничего не достигшие в жизни.

вариант №2: мужчина старше женщины

женщина в таких отношениях — прекрасный цветок в центре внимания и восхищения. она как за каменной стеной: ведь мужчина окружает ее заботой, сродни отцовской. а еще она постоянно ощущает приятное превосходство: ведь она моложе, ярче и энергичнее — и ее боятся потерять. в свою очередь, рад взять на се6я роль наставника и поделиться своим опытом (в том числе и сеkсуальным).
вариант №3: женщина старше мужчины

изумительный сеkс и мощный заряд энергии женщине в этом случае гарантирован. в таких отношениях она всегда находится в тонусе и ей некогда скучать. еще бы: ведь рядом современный, легкий на подъем и не занудный парень. выходные он проводит не по-домашнему уютно на диване, а в модном баре с коктейлем и в компании классных ре6ят. отношения с таким мужчиной — это отличный способ вновь почувствовать се6я на 18.
в любом случае, ваш мужчина — всегда исключительно ваш выбор. возраст — лишь цифра и второстепенен. главное — главное, чтобы вы были счастливы и улыбка не сходила с вашего лица.
Взято с сайта mxload.org

эмоциональная связь – ключ к успешным и счастливым отношениям с партнером. как упрочнить ее, если чувствуете, что в последнее время вы начали постепенно отдаляться от любимого?

чаще звоните друг другу по телефону

пере6расываться мемами в мессенджерах – это классно. но отношения тре6уют большего. выкроите десять минут свободного времени вечером и созвонитесь с бойфрендом. голос любимого человека заставит вас почувствовать се6я лучше после рабочего дня.
ложитесь спать в одно время

постарайтесь выстроить свой график таким образом, чтобы оказываться в спальне в одно время с партнером. это положительно скажется и на вашей сеkсуальной жизни, и на отношениях в целом. в кровати вы можете поговорить о том, что вас тревожит, или посмотреть вместе любимый сериал.
занимайтесь рутинными делами вместе

решили устроить генеральную уборку? распределите с партнером обязанности и наведите чистоту вместе. а пока вы стираете пыль с полок и моете пол, у вас будет время обсудить совместные планы на следующую неделю.
делитесь своими ежедневными открытиями
разговоры о работе и домашних проблемах утомляют. попробуйте разнообразить темы для общения. расскажите партнеру, что интересного вы посмотрели за день, на какие новости обратили внимание в течение дня. обмениваясь мыслями о разных событиях, вы сможете лучше узнать друг друга.

внимательно слушайте друг друга

отложите в сторону смартфон, когда любимый рассказывает вам о том, как прошел его день. проявите заботу и внимание – покажите бойфренду, что вы заинтересованы в том, что происходит в его жизни.

проявляйте свою привязанность к партнеру

физический контакт не менее важен эмоционального. поцелуи и нежные объятия – лучший способ выразить свою любовь. в отличие от слов они всегда действуют безотказно.
Взято с сайта pornotv.mobi

принято считать, что жаркие развлечения — удел молодых и горячих. но сеkс на пляже тре6ует подготовки, поэтому получить от него больше удовольствия смогут опытные пары, у которых все в порядке с доверием друг другу.

найти укромное место
вы уже люди взрослые, и вас, мы надеемся, не нужно предупреждать о том, что сеkс в общественном месте (на пляже, в парке, на улице, в подъезде) считается хулиганством и наказывается штрафом до 2 500 рублей. и это в россии. если вы отдыхаете за границей, особенно — в мусульманской стране, лучше занимайтесь сеkсом в своем номере, от греха подальше.
но если уж так хочется острых ощущений, заранее поищите укромное место. это может быть укромная бухта вдали от отелей, до которой можно добраться на машине, или просто часть пляжа, не пользующаяся популярностью.
защититься от песка
пара, занимающаяся страстным сеkсом на закате в набегающих волнах — отличный кадр из романтического фильма. не пытайтесь повторить. во-первых, вспомним пункт первый. во-вторых, песок. он окажется везде и даже внутри вас, спровоцировав микротравмы.

надеть удобную одежду
обычно люди раздеваются, чтобы заняться сеkсом. но мы же говорим о сеkсе в необычном месте, где вероятность быть «застуканными» стремится к 100%. поэтому стоит выбрать одежду, в которой легко получить доступ к телу и, при необходимости, быстро это тело скрыть.
женщинам проще: достаточно просторного сарафана без нижнего белья, мужчине можно надеть рубашку-оверсайз и достаточно спустить шорты.
позаботиться о защите
вообще, раз уж вы решили разнообразить сеkс, то лучше быть сфокусированными и целенаправленными: на пляже, но не в воде. в морской воде кроме довольно едкой соли содержится множество бактерий и продуктов жизнедеятельности, в бассейне — хлорка и, простите, тоже всякая зараза.
если вы решили предаться страсти в джакузи с чистейшей водой, которая стоит прямо у берега, воспользуйтесь презервативом и смазкой на силиконовой основе — она трудно смывается водой и поможет защитить кондом от повреждений и разрывов.
но лучше всего, конечно, просто не лезть в воду.
выбрать правильную позу
если вы давно хотели забыть о миссионерской позиции — вот прекрасный шанс. для сеkса на пляже лучше расположить ваши тела в пространстве таким образом, чтобы rениталии располагались как можно выше от земли.
идеально подойдет «догги стайл» и все ее вариации — и вот вы убереглись от вездесущего песка, даже если забыли прихватить с собой плед.
использовать руки
если традиционный сеkс с проникновением на пляже представляется вам каким-то утомительным или рискованным мероприятием, займитесь петтингом.
тихий вечер, шум прибоя, звездное не6о, вы вдвоем... а если кто-то и пройдет мимо, то вы всего лишь обнимались.
Взято с сайта cityporno.org

хотя все говорят, что все принцы disney на одно лицо, на самом деле в сеkсе они поведут се6я по‑разному. признавайся, какой из красавчиков твой?

принц филлип из «спящей красавицы»
мистер приспичило. навязчив, как голодный кот с утра: приходит, трогает лапой твой нос, громко страдает, карабкается на грудь. а все потому, что ему очень нужно, чтобы ты приласкала его прямо сейчас.
страсть всегда не к месту: будет те6я домогаться даже в лесу, среди муравейников под ягодицами и белок-летяг над головой. фанат утреннего сеkса. иногда его энтузиазм заразителен, так что ты охотно включаешься в игру. но временами хочется просто немного тишины и полового покоя.

хорош для: сеkс-марафонов.

принц чарминг из «золушки»

будет танцевать с тобой весь вечер, восхищаться твоим платьем, заказывать вино и крутоны и развлекать те6я куртуазной беседой. а вот в постели он окажется не то чтобы огонь. скучноват, вяловат и однообразен, как сосиски в связке. уверен, что ты должна к0нчить от одного его присутствия.
газлайтить, кстати, те6я будет не по-детски. если столкнешься с ним через пару дней на улице, не вспомнит, как те6я зовут. не удивляйся, если через минуту те6е придет сообщение: «привет, как дела? повторим незабываемый вечер?»
хорош для: интеллектуальной беседы.

принц из белоснежки

удобен и прост в обращении, как мультиварка. все сделает сам, а ты просто лежи и расслабляйся. кмс по куннилингусу и фингерингу, мастерски владеет языком и руками (и мы сейчас не про меч говорим).
минусы? не в восторге от инициативы с твоей стороны. позу наездницы лучше осваивать с остальными гномами.

хорош для: похмельного сеkса.

джон смит из «покахонтас»

полная противоположность предыдущему варианту. не путать с джоном сноу — вообще не тот типаж. хочет, чтобы ты показала ему не6о в алмазах, покатала на своем каноэ и познакомила с ручным енотом. за любое извращение, если ты будешь сверху и доминировать.
желает быть ближе к природе. не до такой степени, чтобы заниматься сеkсом в палатке в компании комаров, но голеньким побегать на нудистском пляже не откажется.
минусы? «а ты что, не кончила?»
хорош для: кинки-вечеринок, шибари-тусовок и нудистских пляжей.

робби бенсон (да, его так зовут) из «красавицы и чудовища»

ну что, ты хотела истинного брутала? гору мышц и ценного меха? хотела ладоней размером с экскаваторные ковши и звериную страсть? вот те6е мышцы, вот ковши, вот мех…
со страстью все неоднозначно. в постели непредсказуем, в жизни двуличен. сегодня у него в программе нежные вздохи под луной, деликатный куннилингус и постоянные: «а те6е так нравится? а так?» что в этом плохого, спросишь ты. ничего, скажем мы. совершенно ничего плохого.
плохо, когда ему внезапно рвет крышу, он крушит ме6ель и колотит кулаками по столам.
хорош для: ни для чего не хорош — беги от него.

питер пен

вечный мальчик — задорный и юркий. обожает экстрим: залезет те6е в трусики на последнем ряду кинотеатра, уговорит заняться сеkсом в туалете самолета (летать тоже любит), предложит изобразить русалку, мамочку или принцессу индейцев.
с ним не соскучишься. одна беда — вокруг часто крутится много диких лилий, а преданность питера простирается «от второй звезды направо и прямо до утра».

хорош для: бурного, но короткого романа.

бэмби

очарователен, пуглив, неуклюж и эмоционален. те6е придется научить его всему, что те6е нравится. зато отзывчив и любит осваивать новые горизонты. определенно не подходит в качестве первого любовника — все зак0нчится тем, что вы всю ночь будете говорить о его маме.
немножечко олень, но к этому можно привыкнуть.
хорош для: нежного сеkса.

принц эрик из «русалочки»

у него все время выражения лица «кто здесь? что я здесь делаю?» даже когда вы занимаетесь сеkсом. организовывать все придется самой: заказывать столик, покупать презервативы и вести его в койку. а там он будет вести се6я так, будто у те6я хвост и он такого никогда не видел.
кстати, ровно такое же нелепое выражение лица у него будет, когда ты застукаешь его с другой.
хорош для: ты вообще помнишь, почему с ним связалась?

аладдин

такой милашка-аниматор в турецкой гостинице. подходит для туризма и ролевых игр. любит переодевания и врать. весел, неутомим, и ты будешь платить за него в кафе, потому что он забыл кошелек.

хорош для: курортного романа.

кролик роджер

будем откровенны: он не дуэйн скала джонсон и не так галантен, как чарминг. зато он бойкий, всегда готов, у него отличное чувство юмора, и он те6я безумно любит.
никогда не скажет, что ты надела слишком короткую юбку или вокруг те6я что-то многовато парней. совсем напротив: кролики любят, когда у те6я глубокое декольте и разрезы до пупка. его заводит твоя раскрепощенность.
а вообще, он хороший парень. выслушает, поддержит и рассмешит. местами гиперчувствительный.
что до сеkса… ну, он кролик.
хорош для: семейной жизни.
симба

хороший парень, воспитанный однополой парой. толерантный, нежный и никаких те6е «настоящие мужики на коленях не стоят» (привет, джон сноу!). он сделает все, чтобы те6е понравилось. всегда следует правилу «дамы вперед».

хорош для: всего.

Взято с сайта qqvipon.com