Как я готовлюсь к лету

Суббота, 01 Апреля 2017 г. 21:18 + в цитатник

5222098_DtxkpGexv2g (424x600, 38Kb)

Шутка, на самом деле я начал худеть, точнее сушиться, ведь как ни как я полу-спорсмен и регулярно занимаюсь в тренажерном зале. Уже сменил свое питание, начал делать кардио, купил левокарнитин и другой спортпит для сохранения мышц во время сушки. В общем неделю назад я весил 93 кг при росте 177, а сейчас уже 91,5 )) Скоро появятся те самые кубики))

А помните что делать, если как-то грустно?

Рубрики:

Дневник

Метки: спорт жизнь здоровье личное
Понравилось: 2 пользователям

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Kirroil обратиться по имени Суббота, 01 Апреля 2017 г. 22:21 (ссылка)

даже боюсь строить предположения о второй половине, что дополняет спортсмена :))

Ответить С цитатой В цитатник

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 01:28ссылка

Деловой_Константин

а ну ка, давай, интересно же послушать))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 10:45ссылка

Kirroil

распиздяй... как обычно.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 11:22ссылка

Деловой_Константин

кто? Моя половинка распиздяй? Грубовато, не думаешь?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 11:31ссылка

Kirroil

я про твою жену ничего не говорил, ток про тебя. ну хочешь по-вежливее - раздолбай.
сойдёт?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 22:43ссылка

Деловой_Константин

фух, вот и славно. Хотя.. а чего это я раздолбай?))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 22:59ссылка

Kirroil

ну как, одна твоя половина спортсмена помогает тебе быстро сбросить вес, а вторая - набрать :)
сам же сказал, что ты ПОЛУ-спортсмен, а значит и полу-... :))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Понедельник, 03 Апреля 2017 г. 10:44ссылка

Деловой_Константин

ахахахах)))) Вот как) Моя половинка ходит со мной в зал тоже и так же перешла на правильное питания, так что все мои половинки ЗА сжигание жира))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Понедельник, 03 Апреля 2017 г. 11:59ссылка

Kirroil

не-ет, просто раздолбай в тебе нашёл себе новую развлекуху :))

и да, я ни словом не обмолвился ни о твоей жене, ни о твоей девушке, ни о твоей любовнице,
речь идёт ТОЛЬКО О ТЕБЕ, о твоих суб-эго, если хочешь.

и да, могу сказать, что я-то раздолбай %% на 80 :))
так получилось...~

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени