Этот вариант диеты отлично подходит для сладкоежек, ведь в меню входят сухофрукты. Диета на сухофруктах также показывает неплохие результаты, даже несмотря на большое количество углеводов в питании и отсутствие белков.

Некоторые люди не могут и представить даже день без сладкого. Но как в таком случае похудеть, ведь так хочется съесть что-нибудь сладкое! Не расстраивайтесь, на самом деле худеть и баловать себя сладостями - вполне реально. Вопрос лишь в том, что вам придется отказаться от конфет, тортов и шоколадок, и заменить их на сухофрукты.

Все о диете на сухофруктах вы сможете узнать здесь