Записи Друзья Комментарии
deez
Аватар deez

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2006
Записей: 2328
Комментариев: 11236
Написано: 21432


Солнце не за нас...пока что...

Пятница, 27 Октября 2006 г. 06:06 + в цитатник
Мой совизм перерос в банальную бессоницу. Проворочался сегодня всю ночь, спать хочу ужастно, башка тяжелая и очень-очень туго соображает, реакция на нуле, голова еле ворочается, глазища красные и горят. Походу профотбор придется перенести опять на вторник. А сегодняшнее утро посвятить опять походу по врачам.
А ведь сегодня вечером встречаца с товарищами из Спб...Мля как я сегодняшний день переживу х.з.
Может у кого есть какие рецепты от бессоницы? Поделитесь плз. А то - хана...
Рубрики:  социально-бытовые парадоксы
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Simply_Soul   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 06:42 (ссылка)
Все действия ..как ни странно, начинаются с желания...надо во-первых действительно ЗАХОТЕТЬ ложиться рано, т.е решить, что ЭТО ТЕБЕ необходимо. ИТогда весь твой организм уже будет подчиняться этому желанию...
...а чисто физически-это во-первых привычка-ложиться рано и сразу засыпать..ну и есть всякие натуральные методы-мед с молоком на ночь...приятные мысли, релаксация..да что угодно.. методик от бессоницы-полно.. главное-это ЗАХОТЕТЬ ИЗНУТРИ.
Ответить С цитатой В цитатник
deez   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 06:43 (ссылка)
вот вопрос. я ужастно хочу спать. почему я еще здесь то сижу а?
а мед с молоком, приятные мысли - это я все сегодня ночью уже пробывал мля!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Simply_Soul   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 06:46 (ссылка)
..мля....я ж говорю...сначала надо не ЗАХОТЕТЬ СПАТЬ ПОД УТРО...
А ЗАХОТЕТЬ РАНО ЛОЖИТЬСЯ
Желания материальны..
Ответить С цитатой В цитатник
deez   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 06:47 (ссылка)
я этого хочу уже месяц Лар...
Ответить С цитатой В цитатник
Simply_Soul   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 06:54 (ссылка)
.....Значит не так сильно хочешь..
часов в 11 вечера просто отрубай комп..и не подхлди к нему ни при каких обстоятельствах..
постарайся решить все свои проблемы-они тоже мешают нормальному засыпанию....или эти проблемы из разряда глобальных перенеси во второстепенные, может, несколько изменив свою жизненную позицию.. т.е. на данный момент строй свой день так...чтобы ты мог хорошо лечь и заснуть...думай о положительном.. как можно больше успокаивай ум...
Ответить С цитатой В цитатник
deez   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 06:56 (ссылка)
а если лежишь и ниочем не думаеш.а уснуть всеравно не можеш?
Ответить С цитатой В цитатник
deez   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 06:56 (ссылка)
вот чтобы предыдущее сообщение отправить я нажал ctrl+enter как на аське....мля мя это доконает.
Ответить С цитатой В цитатник
Simply_Soul   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 07:00 (ссылка)
deez, я тоже так иногда делаю...:D (жму на эти клавиши...и удивляюсь, почему не срабатывает должным образом)
Вить..в твоем возрасте, думаю можно решить эту проблему, внимательно еще раз почитай, что я те написала...и вникни..если не получается, реально надо обратиться к специалисту.
Ответить С цитатой В цитатник
deez   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 07:14 (ссылка)
мне мой экс-нормальный стиль жизни реально стал мешать жить. все дела делаются днём, или даже с утра,а я днём просто НИ-КА-КОЙ а под утро только засыпаю(
Ответить С цитатой В цитатник
Simply_Soul   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 07:18 (ссылка)
....вот и СЕРЬЕЗНО пересмотри свои ПРИОРИТЕТЫ ..в конце концов, говорю тебе словами опытной...ЗДОРОВЬЕ ДОРОЖЕ..
А НОЧЬ ДАНА, ЧТОБЫ СПАТЬ!!!
Ответить С цитатой В цитатник
deez   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 07:20 (ссылка)
да пересмотрел уже...это понятно что ночь для этого дана...только я часами лежу и ворочаюсь. а засыпаю если засыпаю всеравно под утро, восколько бы я накануне не проснулся.
Ответить С цитатой В цитатник
Simply_Soul   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 07:25 (ссылка)
...причем здесь.."во сколько не проснулся"...серьезно к этому вопросу подойди..не получается-надо к врачу...значит какие-то изменения в организме....кстати комп, думаю не последнюю роль в этом сыграл..и играет до сих пор..
почему он до сих пор включен???
Ответить С цитатой В цитатник
deez   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 07:27 (ссылка)
а чего мне еще скажи в полвосьмого утра делать?

а это значит что если я проснулся в 8 после 3х часов сна то усну еле еле всеравно где то около 4х утра
Ответить С цитатой В цитатник
Simply_Soul   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 07:29 (ссылка)
В пол-восьмого??? Хмм..
Вить, а тебе не приходило в голову, что в это время можно заняться физ-зарядкой, пробежкой?? А? ;)
Ответить С цитатой В цитатник
deez   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 07:30 (ссылка)
Нет не приходило. Потому что на это время обычно приходятся мои первые часы сна.
Ответить С цитатой В цитатник
Simply_Soul   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 07:32 (ссылка)
Во-во!! А так не должно быть...палка о двух концах, блин!!!;)
Ответить С цитатой В цитатник
deez   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 07:33 (ссылка)
порочный круг. и как из него выбрацца я незнаю(
Ответить С цитатой В цитатник
Lonely_Cry   обратиться по имени Пятница, 27 Октября 2006 г. 16:31 (ссылка)
Снотворное или чай с мятой... Хотя я сама запуталась и теперь сижу с той же самой проблемой.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте