САМОМАССАЖ УШЕЙ.



Массаж волшебных точек на ушах приравнивается к массажу всего тела, так как на поверхности ушей расположены биологически активные точки, отвечающие за работу каждого органа. Воздействие на биологически активные точки на ушах производится с целью общего тонизирующего воздействия на организм. Массаж ушей может взбодрить, успокоить, снять боль, принести удовольствие, и даже провести профилактику от ряда заболеваний.

Массаж волшебных точек ушей улучшает эмоциональное и физическое состояние человека и немаловажен тот факт, что даже если активная точка найдена не верно, то массаж не принесет вреда, а будет всего лишь малоэффективен. Для детей массаж полезен тем, что с его помощью активируется мыслительная деятельность мозга, развивается внимательность, память, улучшается слух. Так что перед началом любого занятия дома или в детском саду можно проводить пятиминутный массаж волшебных точек ушей и занятие пройдет более плодотворно.

Самомассаж ушей можно делать утром сразу после пробуждения - это поможет быстрее проснуться и запустить работу внутренних органов (тонизировать нервную систему, подготовить желудок работать, а кишечник - очищаться). К процедуре можно возвращаться и в течение дня тем, кто хочет себя подлечить, а также тем, кто ведет сидячий образ жизни. Либо если вы длительное время находились за рулем и чувствуете усталость, или если вы переборщили с алкоголем и хотите быстрее восстановиться. Очень полезно делать профилактический массаж ушей малышам.


1. Потяните ушную раковину вниз. Эта точка связана с глазами, шеей и ртом. Улучшает общее состояние.


2. Сложите ухо (как на рисунке). Улучшает кровообращение. Повторить 30 раз.

3. Потрите ухо 30 раз. Это Улучшает уровень энергии,снижает раздражение.


4. Потяните среднюю часть уха наружу. Снижает аллергические состояния.


5. Надавите указательным пальцем на точку как показано на рисунке. Улучшает работу пищеварения.

6. Похлопайте себя по ушам, легко и несильно, раз 15-20.

7. Вставьте указательные пальцы в уши, тщательно их заткните и затем резко уберите, как выдергивают пробку из бутылки. Повторите 15-20 раз.

ЧЕМ БОЛЬШЕ, ТЕМ ЛУЧШЕ.

Далеко не всем кажется, что большие уши — это красиво. Но с точки зрения традиционной китайской медицины большие (более 7 см) уши — признак отменного здоровья, они свидетельствуют о хорошей наследственности и большом запасе жизненных сил. А вот маленькие уши, напротив, чаще встречаются у людей со слабым здоровьем.

По форме ушей можно судить не только об общем состоянии организма, но и о предрасположенности к конкретным заболеваниям. Так, плоские ушные раковины свидетельствуют о возможном врожденном недоразвитии почек или их плохой работе. И наоборот: чем более выпуклую, рельефную форму имеют уши, тем меньше вероятность, что с почками могут возникнуть какие-либо проблемы. Множественные морщинки на мочках ушей могут указывать на предрасположенность к атеросклерозу, инсульту, кроме того, они нередко появляются при диабете.

Не только древние восточные целители, но и современные европейские врачи важным показателем считают цвет ушей. Если они часто бывают красными, горящими, то это может свидетельствовать о склонности к гипертонии. Кроме того, их обладатели, как правило, метеозависимы и страдают от перемены погоды. Бледность ушных раковин с восковым оттенком нередко наблюдается при нарушениях кровообращения. Синеватый цвет ушей может указывать на сердечную недостаточность (даже если других признаков этого заболевания еще не замечено) или заболевания легких, бронхов. Темный, красно-синий цвет ушных раковин бывает при заболеваниях желудка, поджелудочной железы и печени. Коричневые и темно-красные пятна на ушах и около ушей могут быть признаком общего истощения организма, заболеваний тонкого и толстого кишечника и дисбаланса в организме минеральных веществ.

МАССАЖ УШЕЙ ПРИ ТУГОУХОСТИ.

Массируя уши, мы не только способствуем восстановлению слуха, но и оздоравливаем свой организм в целом. Итак, начинаем с интенсивного разогрева ладоней, потрите друг о друга ладони, чтобы они стали горячими.

Дальше выполняем следующие массажные приемы:

Большие пальцы располагаем сзади ушной раковины, остальные спереди. Начинаем активно массировать уши, пока они не станут горячими;

Берем мочку уха и начинаем оттягивать ее сверху-вниз;

Беремся за ушную раковину в центе от слухового прохода и тянем верх-вниз;

Выполняем оттягивание уха назад и в сторону;

Затем выполняет оттягивание вперед;

После вращаем ушную раковину по и против часовой стрелки.

Каждое движение следует выполнять 15-20 раз. Если вы правильно выполнили массаж уха при тугоухости, вы почувствуйте, как ваши уши «горят». Полученное тепло пройдет волной сверху вниз. Данный комплекс упражнений направлен на улучшение кровообращения, слуха, зрения, циркуляции крови в органах. Также массажные приема устранят головную боль и улучшат остроту слуха.




Источник

Источник