Как уснуть быстро по методу Ниши.

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Ванда обратиться по имени Суббота, 20 Апреля 2013 г. 19:10 (ссылка)

Добрый вечер.Я засыпаю быстро.Минут так 40 вечером погуляю с собакой , теплый душ и в люлечку.

Ответить С цитатой В цитатник

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 22:38ссылка

Debut

Вообще-то это хороший показатель - нормальный сон. У меня как-то в течение нескольких месяцев не было сна. Очень тягостное ощущение.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Kontaza обратиться по имени Суббота, 20 Апреля 2013 г. 22:55 (ссылка)

Интересно! Мне бы способ эффективно просыпаться в 6-00, это серьезно!

Ответить С цитатой В цитатник

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 08:32ссылка

Debut

Поставь будильник с записью пения птиц, а как откроешь глаза, хорошо разотри уши. А ещё лучше - найди такую работу, на которую хотелось бы бежать, сломя голову.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 11:43ссылка

Kontaza

Спасибо, Леночка! Работа хорошая, всю жизнь работаю по специальности, все получается, только вот как оставили летнее время, стала трудно вставать. Город маленький, работы нет, так что поменять не получится, уезжать уже поздно, помоложе надо было, а тогда вообще в стране сплошная разруха была. Так что попробую с ушами )))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени