Вязаный клатч крючком. Мастер-класс ЗДЕСЬ

Диетическая тыква с творогом запекается в духовке послойно. В неё можно добавить изюм или любимые свои сухофрукты. Очень вкусно и полезно. 

Ингредиенты:
Мякоть тыквы — 200 г
Творог 0% — 100 г
Изюм — 20 г

Приготовление с xaa.su/28qt:

Тыкву натереть на тёрке, творог перемешать с изюмом. Выкладывать слоями: тыква, творог. Отправить в разогретую до 200° C духовку на 15 минут.

Абсолютно все здравомыслящие люди хотят быть красивыми и здоровыми. Многие тратят большие деньги, чтобы поддерживать свое здоровье в надлежащей мере. А у многих нет для этого достаточных денежных средств. И кстати это совсем не обязательно, ведь следуя некоторым мудрым советам можно улучшить свое состояние здоровья и без лишних денежных растрат. Для вас простые советы которые улучшают состояние здоровья.

Оказывается! Кефир + специи = минус килограммы!

* В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.
* Перемешивается.
* Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
* Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

Худеем на крупах! Рейтинг круп!

Крупы - самый доступный способ расстаться с лишними килограммами и одновременно насытить организм витаминами и минералами. Любая крупа богата клетчаткой, которая выводит из организма все ненужное. Но большинство из нас знает о пользе лишь самых "ходовых" злаков - гречке и овсянке.

Первое место - пшенная крупа

Пшено - это семечки проса. Пшенную кашу еще называют "птичьей", но полезна она не только цыплятам. Мы недаром отдаем первую строчку рейтинга круп именно золотым зернышкам пшена. Они не просто препятствует отложению жиров в организме человека, но и выводят их из организма. Пшено также вычищает антибиотики и токсины, а взамен насыщает организм магнием, фосфором, калием, серой и витаминами РР, Е и витаминами группы В. Старайтесь покупать пшенку в прозрачной упаковке, чтобы убедиться, что зернышки ярко-желтого цвета. Чем пшено желтее, тем оно полезнее.

Второе место - гречневая крупа

Белая глина 

Другое ее название – каолин. Именно она чаще всего используется в глиняных масках для лица для отбеливания, питания, восстановления, очищения кожи и сужения пор. Каолин богат кремнеземом, цинком и магнием. Он является мощным натуральным антисептиком, что делает его уникальным компонентом в масках для жирной и проблемной кожи.

Читать далее
Фото: журнал «Verena. Спецвыпуск» №2/2016

Чем вылечить упорную диарею у взрослых и детей? Помогут народные средства, например:

взять 50 г любого черного чая, заварить в 200 г кипятка (если крупнолистовой чай, взять 250 г воды), укутать на 5-6 часов, затем процедить через марлю. Налить 150 г заварки, добавить 150 г сахара, все смешать в эмалированной небольшой посуде и поставить на медленный огонь. Варить 1 час, постоянно помешивая, затем влить 150 г водки, дать 1-2 раза закипеть, затем снять с огня и лекарство готово. 

Чтобы вылечить грудничка, смажьте ложку или соску в этом составе и дайте лизнуть. Годовалому - на кончике ложки. Начиная с пяти лет и взрослым - по 1 чайной ложке 3-4 раза в день, в зависимости от состояния.

Лекарство очень вкусное, дети просят больше, но лишнего давать не нужно, иначе может появиться запор и другие побочные явления. 

Хранится лекарство в холодильнике в плотно закрытой стеклянной посуде. Лечит все виды поносов, даже с кровью.

Народные средства от поноса, о которых вы не знали ранее

Тот самый крем из Рафаэлло Легендарный крем из конфет Рафаэлло приготовить можно и дома! Отлично подойдет для любого десерта. Да что там десерта, его и так можно есть ложкой! Ингредиенты: Кокосовая стружка 70 грамм Сгущенное молоко 400 грамм Сливочное масло 200 грамм Белый шоколад 200 грамм Приготовление: 1. Сливочное масло и шоколад растопить и смешать. 2. Можно растапливать на медленном огне, постоянно помешивая, чтобы не пригорело. 3. Затем добавить сгущенку, всё хорошо вымешать. 4. Потом в крем всыпать кокосовую стружку и опять всё хорошо перемешать. 5. Готовый крем Рафаэлло переложить в стеклянную банку и убрать в холодильник минимум на 3-4 часа (лучше на ночь). 6. Если же собираетесь этим кремом украшать пирожные или торт, то можно использовать сразу. И уже украшенному кондитерскому изделию дать постоять и пропитаться кремом. На утро у вас будет готовый к употреблению крем Рафаэлло. Такой крем замечательно сочетается со свежим белым хлебом, горячим кофе или чаем. Приятного аппетита. http://qps.ru/NunrD

http://qps.ru/NunrD