Òåñò «Èíäåêñ ìàññû òåëà»: x! Âû òîëüêî íå ïóãàéòåñü, íî ìû äîëæíû ñîîáùèòü âàì ïðàâäó. Ïîõîæå, íåíóæíûõ âàì êèëîãðàììîâ ñêîïèëîñü ñòîëüêî, ÷òî íåêîòîðûå ìåäèêè ñ÷èòàþò âîçìîæíûì íàçâàòü ýòî íåïðèÿòíûì ñëîâîñî÷åòàíèåì «îæèðåíèå 1-é ñòåïåíè». Ñïåöèàëüíî âàñ ïóãàþò, ÷òîáû âû ïîñêîðåå âçÿëèñü çà óì.
Åñëè ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì íàëèöî (ïî ëåñòíèöàì áîäðîé ãàçåëüþ óæå íå ëåòàåòå, ñåðäå÷êî äàåò î ñåáå çíàòü…), ñðî÷íî õóäåéòå. Òîëüêî ñíà÷àëà ïîëó÷èòå «äîáðî» ó âðà÷åé. Ïðè òàêîì ðîñòå âû äîëæíû âåñèòü îò 63 äî 76 êã! Èëè ïðè òàêîì âåñå âàø ðîñò äîëæåí áûòü îò199 äî 218 cì! Èíäåêñ ìàññû âàøåãî òåëà = 30 (íîðìà - îò 19.5 äî 25). Ïðîéòè òåñò «Íàñêîëüêî èäåàëüíà âàøà ôèãóðà». |