ÐÅÖÅÏÒÛ ÊÐÀÑÎÒÛ Ñ ÓÊÐÎÏÎÌ È ÏÅÒÐÓØÊÎÉ |
Ìíîãèå æåíùèíû óæå äàâíî çíàþò, ÷òî ÿãîäû, ôðóêòû, îâîùè, òðàâû è öâåòû ìîæíî ñ óñïåõîì èñïîëüçîâàòü äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ìàñîê, ëîñüîíîâ, òîíèêîâ è ïðî÷èõ êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ, îäíàêî çà÷àñòóþ âíå ïîëå çðåíèÿ îñòàþòñÿ ðåöåïòû êðàñîòû ñ íåïðèõîòëèâîé îãîðîäíîé çåëåíüþ âêëþ÷àÿ óêðîï è ïåòðóøêó, ðàñòóùèå åäâà ëè íå íà âñåõ äà÷íûõ ó÷àñòêàõ.
Âêóñ è àðîìàò ýòèõ ñêðîìíûõ òðàâ äåëàþò ëþáîå áëþäî îðèãèíàëüíûì è àïïåòèòíûì.
Òåì íå ìåíåå, óêðîï è ïåòðóøêà â ïîëíîé ìåðå çàñëóæèâàþò ïðàâà íàõîäèòüñÿ è â «çåë¸íîé àïòå÷êå», è â «çåë¸íîé êîñìåòè÷êå» êàæäîé æåíùèíû.
Óêðîï è ïåòðóøêà êàê âèòàìèíû
Ðåãóëÿðíî óïîòðåáëÿÿ â ïèùó ïåòðóøêó è óêðîï, ìîæíî îêàçàòü íåìàëóþ ïîìîùü ñâîåìó çäîðîâüþ.  äâóõ ñòîëîâûõ ëîæêàõ ìåëêî íàðåçàííîé çåëåíè ñîäåðæèòñÿ ïðèìåðíî òðåòü ñóòî÷íîé íîðìû ïðîâèòàìèíà À, äâå òðåòè íîðìû âèòàìèíà Ñ, à òàêæå æåëåçî è òàêèå ìèêðîýëåìåíòû, êàê òèòàí, áîð, ìåäü, ìûøüÿê.
Îíè, êàê èçâåñòíî, îòíîñÿòñÿ ê ÿäàì, îäíàêî â ìàëûõ äîçàõ ñïîñîáíû âîññòàíàâëèâàòü îðãàíèçì ÷åëîâåêà ïîñëå ïåðåíåñåííûõ òÿæåëûõ çàáîëåâàíèé.
Êðîìå òîãî, è â ïåòðóøêå, è â óêðîïå ïðèñóòñòâóþò âèòàìèíû Â1, Â2, ôîëèåâàÿ êèñëîòà, ñîëè êàëèÿ, ìàãíèÿ, ôîñôîðà è ôåðìåíòíûå âåùåñòâà, â òîì ÷èñëå èíóëèí, ðåãóëèðóþùèé îáìåí ãëþêîçû â êðîâè.
Ïîñòîÿííîå óïîòðåáëåíèå çåëåíè óêðîïà è ïåòðóøêè â ïèùó óæå ñàìî ïî ñåáå áëàãîòâîðíî è îçäîðàâëèâàþùå âëèÿåò íà ñîñòîÿíèå êîæè ëèöà è âîëîñ. Çà ìíîãèå ñòîëåòèÿ ïðàêòèêè ó ïðåêðàñíîé ïîëîâèíû ÷åëîâå÷åñòâà íàêîïèëîñü íåìàëî ðåöåïòîâ ïðèìåíåíèÿ ïåòðóøêè, óêðîïà è åãî ñåìÿí íàðóæíî, òî åñòü â êîñìåòè÷åñêèõ öåëÿõ.
Ðåöåïòû êðàñîòû : ïåòðóøêà
×åì õîðîøà ïåòðóøêà â êà÷åñòâå êîñìåòè÷åñêîãî ñðåäñòâà? Ñïèñîê å¸ ïîëåçíûõ êà÷åñòâ äîâîëüíî âíóøèòåëåí. Îíà:
– ñïîñîáñòâóåò çàæèâëåíèþ ðàí, îæîãîâ è ÿçâ, äåéñòâóåò êàê äåçèíôèöèðóþùåå ñðåäñòâî;
– ñíèìàåò ïîêðàñíåíèå êîæè, ðàçäðàæåíèÿ è îòå÷íîñòü;
– îñâåòëÿåò êîæó;
– îñâåæàåò è òîíèçèðóåò êîæó;
– ïðåäóïðåæäàåò ðàííåå îáðàçîâàíèå ìîðùèí, îñîáåííî ýôôåêòèâíî âîçäåéñòâóåò íà íåæíóþ è òîíêóþ êîæó âîêðóã ãëàç;
– ïîìîãàåò èçáàâèòüñÿ îò óãðåé è ïðûùåé.
Íàñòîé çåëåíè ïåòðóøêè ïðèìåíÿåòñÿ êàê ëîñüîí äëÿ òîíèçèðîâàíèÿ è ïðèäàíèÿ ñâåæåñòè êîæå ëèöà, à òàêæå â êà÷åñòâå êîìïðåññîâ ïðè îòå÷íîñòè âåê. Äëÿ åãî ïðèãîòîâëåíèÿ ñëåäóåò çàëèòü ñòîëîâóþ ëîæêó çåëåíè ïåòðóøêè êèïÿòêîì (200 ìë) è îñòàâèòü íàñòàèâàòüñÿ. Êîãäà òåìïåðàòóðà íàñòîÿ ñíèçèòñÿ äî êîìíàòíîé, åãî íåîáõîäèìî ïðîöåäèòü ÷åðåç ìàðëþ è ïåðåëèòü â ãåðìåòè÷íóþ åìêîñòü. Ïðîöåæåííûé îòâàð ìîæíî ðàçëèòü â ôîðìî÷êè äëÿ ëüäà è çàìîðîçèòü. Åñëè êàæäîå óòðî ïðîòèðàòü ëèöî òàêèì êîñìåòè÷åñêèì ñðåäñòâîì, òî êîæà çàìåòíî ïîñâåæååò, îñâåòëèòñÿ, à ìåëêèå ìîðùèíêè ðàçãëàäÿòñÿ.
Íà îñíîâå çåëåíè ïåòðóøêè ìîæíî ïðèãîòîâèòü è äðóãèå, íå ìåíåå ïîëåçíûå íàòóðàëüíûå êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà. Íèæå ïðèâåäåíû ðåöåïòû íàèáîëåå ýôôåêòèâíûõ èç íèõ
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