Вы отлично знаете, что мастурбация это плохо. Вас интересует почему. Объясню. В центральной нервной системе есть отделы, которые отвечают за здоровое сексуальное поведение.Созревают эти отделы годам к 17 - 18. Вот почему брачный возраст приходится на это время и далее. Если искусственно стимулировать , беспокоить, несформировавшийся , недоразвившийся отдел мозга, ( а сигналы из гениталилеев идут туда),то можно создать для себя много проблем в личной жизни, которая у Вас ох как близка! Гормоны, которые Вас тревожат ,нужно переводить в работу на мышечную массу- заниматься спортом , танцами, фитнесом. Сидячий образ жизни, сладости, недостаток общения приводят к этой привычке. Надеюсь Вы ее избежите, а просто займетесь бегом по вечерам. Минут тридцать- сорок.