Этот овсяный кисель замечательное полезное средство для очищения кишечника и естественного похудения.

За 3 недели регулярного употребления можно потерять до 5 лишних килограмм, выпивая всего 3 стакана киселя в день.

Для достижения наилучшего результата в это время также нужно ограничить себя в приёме животных жиров, заменив их на растительные. Не кушайте тяжелую пищу после 18.00, занимайтесь спортом, и вы сразу почувствуете результат.

В этом чудо-киселе собраны самые простые, доступные и в тоже время мощные очистители организма. А главное, он не имеет никаких противопоказаний!

Полезный кисель из геркулеса для похудения со свеклой и черносливом

Рождественская вышивка. Елочка, снежинка и сапожок

Вязание крючком. СНЕЖИНКИ. Схемы

Идея для тех, у кого имеются фигурные дыроколы для скрапбукинга. Из бумаги, фетра, бусинки и веревочки легко можно создать вот такую подвеску для украшения новогодней елочки - рождественского ангела

Новогодние подвески из соленого теста

Продолжаем вдохновляться на творчество к Новому году) Постараюсь эти два-три дня предлагать вам идеи, которые еще можно воплотить в жизнь, которые можно успеть сделать для украшения елочки и праздничного интерьера. Итак, начнем? Замечательного снеговика можно сделать из перегоревшей лампочки (и из новой тоже, конечно же) Работа по перевоплощению лампочки займет максимум час вашего драгоценного времени, а если еще привлечь к труду ребятишек, можно справиться еще быстрее) Чем больше лампочка - тем крупнее снеговик у вас получится) Смотрим мастер-класс?

Винтажные звезды из бумаги. Шаблон

Идея уже не актуальна, но заслуживает того, чтобы сохранить в копилочку для следующего Нового года. Если вы любите украшать елки в винтажном стиле, думаю, вам понравится эта идея. Первая игрушка - с серединкой из папье маше, а вторая - с розочкой из книжных страниц. Предлагаю просмотреть мастер-класс по созданию первого варианта елочного украшения

Птичка из лампочки и фетра

Новый год еще не скоро, но мне так понравился снеговичок, что не смогла удержаться) А сшила эту милашку мастерица  Алена Александровна по мастер-классу ниже

Новогодняя салфетка - ткань и обвязка крючком. Из ткани вырезается звезда диаметром 45 см, которая затем обвязывается крючком по схеме

Для новогоднего декора в интерьере - зимняя деревня из бумаги. Шаблоны для распечатки смотрите ниже

Скоро Новый год, самый долгожданный праздник, который не обойдется без самого главного атрибута - новогодней елочки. Елочку можно сделать своими руками из бумаги, в технике оригами. К данной работе можно привлечь ребятишек, занять их досуг, чтобы ожидание праздника не было таким томительным) Смотрите фото мастер-класс, который поможет вам справиться с работой - создать елочку для украшения праздничного интерьера)

В своей книге под названием «Как никогда не выглядеть толстой»Чарла Крапп делится секретами о том, как выглядеть стройнее не изнуряя себя строгими диетами и тяжелыми физическими упражнениями.

Торт, созданный в  честь русской балерины Анны Павловой.