Tatami, какую массу, мышечную?:)
Можно провести аналогию со спротом. Я не знаю, я помимо нагрузок на тренировках еще в зал хожу, на лыжах катаюсь до кучи)), т.к. тренировки в основном хореография, пока карьеру заканчивать не думаю, а если всемя настанет, то это не значит, что с таким образом жизни можно завязывать:) да я в принципе и сама по себе не склонна к полноте, вот если все брошу, лягу на диван перед телеком и буду поглощать пиццу, тогда может быть..:)