Льняной кисель для сосудов |

У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить.
|
Шали, шарфы, шапочки спицами. |
Нажми на картинку
|
палантин |
щаль |
Комплект |
|---|---|---|
|
Шапочка "Ванильное мороженое" |
Шарф? Манишка? |
Шапочка "Веселые косички" |
|
Шапочки |
Зимняя шапочка |
Снуд из мохера |
|
Шапочка |
Шапочка |
Шарф-снуд |
Шали, шарфы, шапочки спицами. Подборка 36
|
Пирог с творогом и яблоками |
|
Как отстирать кухонные полотенца |

Кухонные полотенца это такая вещь, которая пачкается очень быстро, а вот стирается очень плохо, въевшуюся грязь из них крайне непросто вывести.
|
7 полезных свойств арбуза |
Сладкий, ароматный, сочный... а еще полезный! Арбуз можно любить без всяких угрызений совести, поскольку он нравится не только нашим вкусовым рецепторам, но и всему организму в целом.
Арбуз полон антиоксидантами
То есть веществами, спасающими организм от так называемого окислительного стресса (который ученые называют в числе виновников старения). В первую очередь, это витамин С: один кусок арбуза среднего размера приносит нам 25% суточной нормы этого витамина. А кроме того, витамин С нужен для защиты от инфекций и для сохранения здоровья зубов.
Арбуз помогает организму справиться со стрессом
И не только потому, что его сладкий вкус и сочность влияют на выработку гормонов удовольствия. В арбузе много бета-каротина, который жизненно необходим тем, кто страдает от высоких психоэмоциональных и физических нагрузок, сидит на диете или чьи защитные силы организма в силу возраста уже ослаблены. Пожилым людям арбуз рекомендован еще и потому, что он помогает предупреждать болезнь Паркинсона благодаря высокому содержанию фенилаланина – аминокислоты, нехватка которой вызывает это хроническое заболевание.
Арбуз снижает риск развития рака
Благодаря высокому содержанию ликопина: это вещество спасает нас от рака груди и простаты, кишечника, желудка и легких. Конечно, ликопин – не редкий гость в красных овощах и фруктах. Однако в арбузе ликопина больше, чем в помидоре, на целых 60%, а ведь помидор считается одним из главных природных «ликопиновых» лидеров. Кроме того, ликопин необходим для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а еще он усиливает действие бета-каротина: в общем, с этой точки зрения арбуз похож не на ягоду, а на целый аптечный шкафчик.
В арбузе много клетчатки
Конечно, на сухом языке цифр ее как бы и не так много – всего 0,4 г на 100 г. Однако попробуйте найти человека, который ограничивается всего ста граммами арбуза в день! Поэтому, если перевести эту математику в практическую область, то окажется, что в среднем мы съедаем в день такое количество арбуза, которое становится отличным подспорьем для удовлетворения потребности в клетчатке. А она нужна для хорошей работы кишечника, профилактики онкологических заболеваний и здоровой кожи.
Арбуз выводит из организма токсины
Арбуз обладает хорошо выраженным мочегонным эффектом и выводит из организма излишки жидкости. А вместе с ними вымывает и токсины – продукты распада веществ, которые естественным образом появляются в организме в режиме нон-стоп. Клетчатка тоже вносит свою лепту в дело борьбы с токсинами, возникающими в кишечном тракте.
Арбуз защищает сердечно-сосудистую систему и укрепляет иммунитет
Он обладает этими свойствами благодаря высокому содержанию цитруллина, незаменимой аминокислоты, которая играет важную роль в работе сердечно-сосудистой системы и иммунитета. 1 маленький ломтик арбуза в ежедневном режиме – и о нехватке цитруллина можно не беспокоиться. Жаль только, что сезон арбузов имеет свой конец!
Арбуз помогает контролировать вес
По этой причине его широко используют в программах похудения и на его основе создана арбузная диета. Арбуз хорошо насыщает благодаря сахарам, однако его калорийность настолько низка (27 ккал на 100 г), что на арбузной монодиете потерять 3 - 6 килограммов за неделю – совсем не сложно. Правда, в основном потеря веса произойдет за счет выведения излишков жидкости. Но задачу по уменьшению объемов и такой способ решает хорошо!
Внимание!
Из-за выраженного мочегонного эффекта с арбузом надо быть крайне осторожным тем, кто страдает мочекаменной болезнью.
Из-за того же мочегонного эффекта арбуз активно вымывает минеральные вещества из организма. Поэтому правильно будет добавить в своей рацион минеральную воду, чтобы восполнять потери, если вы едите арбуз ежедневно в больших количествах.

|
Апельсиновый морс с корицей |
Морс – один из самых старых напитков, и изначально он существовал исключительно как медовый (от латинского mulsa - медовый напиток). Современные рецепты заменяют мед сахаром, но морс от этого не стал менее полезным, ведь в него по-прежнему входит свежий фруктовый или ягодный сок.
Апельсиновый морс с корицей является невероятно вкусным, согревающим напитков, который обогатит наш организм витаминами в период зимней стужи!
|
"КОЛДУНЫ" |
Готовила сегодня "Колдуны". Это блюдо меня научили готовить, когда мы служили в Белоруссии. Готовлю его уже много лет и оно всегда имеет неизменный успех и у моих домашних и у гостей! Поделюсь с Вами, дорогие друзья!
Итак

Нужен картофель и фарш. У меня домашний, сама делала - свино-говяжий. В фарше много лука, немного чеснока, соль, перец.

|
Одесса, циничный блогер, Дом профсоюзов |
|
|
Одессы-мамы больше нет... |
|
Цитата сообщения shapo4ka90
Научные фокусы с водой |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
рулет с плавленным сыром |
Экономные и не тяжелые блюда летом как никогда актуальны. А поэтому предлагаю вам этот экономный рулет с плавленным сыром. Мои его называют омлетным рулетом))

|
Мудрые высказывания |
|
Желатин и мед для суставов |
Хруст в суставах часто связан с повышенной подвижностью либо наоборот малоподвижным образом жизни. Как ни пародоксально это звучит, но все хорошо в меру. И в этом вся суть.
Движение связок, суставов и сухожилий вызывает хруст и щелканье, что иногда нас пугает.
Иногда в суставах скапливаются газы. В суставе есть синовиальная жидкость, выполняющая функцию смазки. Когда происходит перерастяжение суставной сумки или какое-то неестественное для нас движение, то газы, собравшиеся в пузырьки, лопаются, вызывая странные звуки.
Воспалительные процессы вызывают щелчки при движении суставов.
Артроз при изнашивании сустава и истощении хрящей вызывают хруст и боль.
Накопление солей в суставах и уменьшение эластичности связок и тканей сопровождаются хрустом при движениях.
Желатин для суставов поможет улучшить самочувствие. Этот рецепт народной медицины рекомендуется как в профилактических целях, так и для лечения заболеваний суставов. Помогает при артрите, остеопорозе, остеоартрозе, вывихах и растяжениях связок.
Вечером залейте 1 чайную ложку желатина 0,5 стак. кипяченой холодной воды. Оставляем на ночь. Желатин разбухнет. Утром добавляем к желатину 1 чайную ложечку меда и доливаем стакан доверху горячей водой. Размешиваем и выпиваем лечебную смесь в теплом виде . Обязательно натощак. Лечение проводится курсом 10 дней. Затем необходимо сделать перерыв 10-ть дней. И опять курс повторить.
Некоторые заболевания требуют длительного лечения и терпения. Иногда улучшение происходит через 3 месяца. Однако исчезают боли и хруст в суставах.
В профилактических целях желатиновую смесь с медом употребляют 2 раза в неделю. Хорошая профилактика не только заболеваний суставов, но и прекрасное средство для укрепления ногтей и волос.
Не забудьте включить в свой рацион блюда с желатином - желе, заливное, холодец, мармелад.

Почему важно знать информацию об отмене препарата Дюфастона при беременности? Полезные советы ищите тут http://djeni.org/articles/beremennost/chto_mozhno_vo_vremya_beremennosti/otmena_dyufastona_pri_beremennosti/. Инструкция по применению, свойства и другие важные моменты.
|
Огуречный соус вместо майонеза |
|
Картошка томленая в молоке |
Танцы от плиты и до компа!!
Предлагаю простое,очень вкусное крестьянское блюдо. Его частенько готовила моя бабушка на улице, в летней стряпке. Блюдо очень простое , сытное ,нажористое и не жадное ( так говорила моя бабуля) Я часто вспоминаю бабушку,маму ,даже не по старым фотографиям а по запаху картошки,только запах и сразу воспоминания и мама,и бабуля.И слова:" Донюшка картошка поспела идем кушать зови подружек поснедають с тобой". И ...мы все вместе садимся за стол и выбираем эту картошку со сковороды спешим дуем на неё,обжигаемся , и зажмурившись от предвкушения, наслаждаемся вкуснейшим простым блюдом. Наевшись и отвалившись от стола, пьём молоко с горячими лепешками,которые пока мы ели картошку уже напекла моя бабушка.
|
Растирка от боли в суставах |

Для тех, кто страдает всем тем, , что связано с суставами и костной тканью предлагаю ознакомиться с растиркой. Возможно и она Вам поможет справится с болью. Здесь преведено 2 рецепта. Они оба хорошие. Выбирайте тот, который считаете для себя подходящим. Радикулит, артрит, артроз, остеохондроз - всё как рукой снимет. Итак:
Рецепт №1
300 гр. спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все ингредиенты перемешать, перелить в тёмную емкость, хорошо закрывающую и настоять в темном месте 21 день Всё. Растирка готова и можно пользоваться.
Рецепт №2
Бутылка водки (0,5 л.), 1 бутылочка меновазина (40 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина. Всё также делаем- в тёмную емкость и настаиваем 21 день.
Так что не болейте. Впереди у нас лето, время отпусков и отдыха. Вы должны быть в отличной форме. Кроме этого узнайте в этом блоге полезные советы о поездках в своё путешествие. Кто отправляется на отдых в первый раз, эти советы могут ох как пригодиться.
|
Цитата сообщения LediLana
Молодой украинец об Украине (взорвал соцсети) |
Цитата |
Перевод стихотворения http://alinmir.ru/post322116877/
Сильные слова! Наши деды не за то умирали, чтобы Турчинов, Яценюк, Ярош, Тягнибок, Коломойский убивали свой собственный народ!
|
|
Комментарии (0) |
Рыба, запеченная с помидорами и сыром. |

|
Немного из истории. Кто кого оккупировал |
Отсюда: www.facebook.com/viktorijvr1поляков с правобережья Днепра малороссы. Царь Алексей Михайлович
|
|
Наконец-то на троллей и экстремистов найдена управа . В виде ФСБ! |
|
|