Этот элегантный, ажурный джемпер, связанный крючком, будет отличным дополнением к  платью или сарафану.

А вот эта информация будет интересна не только  садоводам и огородникам, но и обычным посетителям. На сайте «Советы садоводам» источник вы найдете много полезной, нужной и своевременной информации про фрукты, овощи, плодовые деревья, лекарственные растения и многое другое. Здесь можно не только обсудить проблемы садоводов и огородников, но и задать вопрос автору блога. Заходите! Не пожалеете!

Какие салаты можно приготовить на скорую руку. Рецепты быстрых салатов салатов. Советы как приготовить вкусный салаты по быстрому от кулинарного портала KEDEM.RU

«Mens sana in corpore sano» — эта фраза нам всем нам известна с детства, правда, в более привычной интерпретации с латыни: «В здоровом теле здоровый дух!» Нельзя не отметить, что в последнее время молодежь все больше внимания старается уделять своему здоровью в частности и здоровому образу жизни, в общем. Сейчас уже даже не модно курить, жаль, что именно этой моде не следует большинство… Конечно, не у всех есть время или возможность посещать тренажерные залы или фитнес-центры. Но ничего не мешает выполнять упражнения дома — было бы желание!

Итак, ниже описаны упражнения, которые помогут вам достичь результатов всего за 8 минут в день!

1. Исходное положение: лежа, ноги согнуты в коленях (под углом 90 градусов), руки за головой. Начинаем поднимать верхнюю часть туловища к коленям – тянемся вверх грудной клеткой (шею надо постараться держать прямо, чтобы избежать травм). Поясницу от пола не отрываем!

2. а). Исходное положение не меняем, только немного корректируем технику подъема: пытаемся достать правым локтем до левого колена (ногу отрываем от пола).

в). Исходное положение то же, меняем стороны: теперь тянемся левым локтем до правого колена. Старайтесь чувствовать работу мышц и следите за правильностью выполнения упражнения: голову вперед не наклоняйте! Трудно, но что делать – помните о нашей цели: идеальный пресс за 8 минут в день.

Принимая по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах.

Содовая ванна весьма благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления, смягчает кожу и делает более гладкой. Не зря содовые ванны показаны при дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражениях кожи. Также содовая ванна поможет устранить дряблость кожи, которая может появиться, например, после значительного похудения. А еще ванны с содой отлично справляются с огрубением кожи на локтях и пятках.  

Содовые ванны, для получения наилучшего эффекта, следует принимать курсами из 10 процедур, перерывы между последними должны составлять 1 день (процедура - 1 день перерыва - процедура - 1 день перерыва...). Продолжительность каждой процедуры должна быть не более 20-25 минут. Эффективность содовых ванн возрастет, если перед их приемом совершать небольшую прогулку по свежему воздуху.  

Аромадиета - рецепт легкого похудения

Говорят, легкого пути к стройности не бывает. Чтобы увидеть в зеркале красивое, здоровое и подтянутое тело следует изрядно потрудиться. Изнуряющие низкокалорийные диеты, интенсивные физические нагрузки, болезненные коррекционные массажи и потогонные горячие обертывания − только начало длинного списка процедур для обретения идеальной фигуры. И мало кто знает, что рецепт «легкого похудения» давно найден и это − аромадиета.
Американский психиатр Алан Хирш долгое время изучал влияние запахов на поведение человека. В ряде экспериментов было доведено, существуют ароматы, которые могут убедить человека отказаться от внепланового приема пищи либо поспособствовать скорейшему насыщению минимумом еды.

Подобные исследования проводил также профессор Раудебуш из университета Уиллинг штата Вирджиния. Согласно его научным изыскам, человек, вдыхающий «прохладный» запах мяты до еды, в среднем потребляет на тысяча восемьсот килокалорий меньше в течение недели. 

Получается, что достаточно вдыхать приятные ароматы и при этом худеть!

Первый шаг на пути к стройности или С чего начнем?

Ингредиенты:

-►Одинаковые ломтики хлеба

-►Пластиками порезанный сыр(лучше моцарелла)

-►Ветчина ломтиками

-►2 яйца

-►50гр молока

-►чёрный перец

-►панировочные сухари

-►оливковое масло

Приготовление:

Взбить яйца и молоко,добавить чёрный перец.

На хлеб кладём сыр,затем ветчину и опять сыр,закрываем вторым ломтиком хлеба.

Обмакиваем в яично-молочную смесь и обваливаем в панировочных сухарях.Обжариваем на раскалённом масле.

 Вкусняшка найдена здесь

1. Помидоры по корейски, быстро, вкусно

Читать далее

2. Маринованные помидоры сладко-острые

Читать далее

3. Зеленые соленые помидоры
Читать далее

4. Острая закуска из помидоров
Читать далее

5. Соус "Аппетитка" 
Читать далее

6. Помидоры, консервированные половинками
Читать далее

7. Салат из перца и помидоров в медовой заливке
Читать далее

8. Соус сацебели из томатов

Читать далее

9. Фасоль в томатном соусе

Читать далее

10. Кабачки в томатном соусе

 

Читать далее

11. Домашний томатный соус

 

Читать далее

12. Приправа хрен с помидорами

 

Читать далее

13. Помидоры в желе

Читать далее

14. Огурцы в томатном соке

1-я часть здесь 15 СУПЕР РЕЦЕПТОВ ОГУРЦОВ НА ЗИМУ.

1. Любимая закуска из огурцов с чесноком, укропом и горчичкой...

Читать далее

2. Огурцы в капустных листьях 

Читать далее

Читать далее

4. Малосольные огурчики в пакете

Читать далее

5. Салат огуречная флотилия

Читать далее

6. Кимчи (острый салат) из огурцов - по корейски

Читать далее

7. Огурцы малосольные (сухим способом)

Читать далее

8. Малосольные огурчики без рассола

Читать далее

9. Малосольные огурчики (сухой посол)

Оберег защита дома, это талисман защищающий жилье от проникновения, как нежелательных людей (воров, злоумышленников), так и нематериальных сущностей (привидений, носителей тьмы и др.).
В прошлые времена люди старались защитить свои дома от различных вмешательств извне.
И хотя эти вмешательства различны защита была одна. Дом, жилище должно служить для защиты, для личной безопасности, покоя и уюта, это место где человек может укрыться, где может восстановить здоровье и силы.

Можно сделать обереги для дома своими руками, ведь в древности люди так и делали. Любой человек может сделать оберег для дома.
Такие талисманы, помещенные как внутри дома, так и вне его, охраняют от проклятий, воров, призраков, и просто недобрых людей.
Выбирайте тот оберег защиты дома, который созвучен вашему сердцу и наиболее интересен вам, так защита будет сильнее.

Амулет это предмет, который защищает своего владельца от отрицательного воздействия.
Амулет можно носить с собой, надевать на шею, или помещать в дом, например подвесить в люстре или спрятать в шкаф. Домашние амулеты охраняют дом, сохраняя в нем спокойную атмосферу.

В доме лучше иметь три амулета.
Предметы могут быть одинаковые или абсолютно разные, но лучше, чтобы их было три.
Поместите эти амулеты в "красный угол", можно разместить их у входной двери или на подоконнике или возле камина.
Куриный бог - камешек с отверстием. Такие камни иногда находят на пляжах, берегах рек, озер в любом уголке земли. Такой камень хорошо защищает дом и живущих в нем. Камешки собирают вместе и развешивают над входом в дом или по размещают отдельно по всему дому.

Агат или магнетит - этот камень также может служить как оберег защита дома. Чем больше камень, тем сильнее его защитные свойства.
Магнетит издревле использовали в магических целях, ведь этот камень своей энергией нейтрализует негативные вибрации.
Агаты приносят в дом счастье, Амулеты из камней можно сложить в специально сшитый мешочек, для эффективности подбирайте камешки разного размера.

Окаменелости с давних времен использовали для защиты дома. Положенные на полку, подвешенные на шнурке, они приносили удачу, согласно поверьям и защищали от природных стихий. Подбирайте камни, которые вам нравятся и вызывают приятное чувство. Эффективны окаменелости со звездами.

Еще один не очень старинный амулет - ведьмин шар - стеклянная сфера, серебристая изнутри. Свое название он получил от того что суеверные люди использовали его, как защиту от ведьм. Ведьмины шары редко встречаются и найти их трудно. Если вам удалось получить такой экземпляр, подвесьте или положите его в доме, так чтобы на него попадал свет из окна. Его яркая поверхность будет отражать отрицательную энергетику и охранять дом. Вместо такого шара, можно взять посеребренные стеклянные украшения.

Ведьмин шар необходимо держать в чистоте, иначе его эффективность развернется против вас, то есть если он загрязнится, то он будет вносить в дом отрицательную энергию, а не отражать ее.

Некоторые ведьмины шары изготовляют из стекла, и при попадании на них света сверкают всеми цветами спектра. Чтобы защитить себя от зла, эти ведьмины шары часто наполняют небольшими кусочками веревки, семенами укропа или булавками.

Считалось, что рыбачьи принадлежности - поплавки, шарики из цветного стекла, которыми когда-то пользовались рыбаки, обладают защитной силой. Их можно разместить в доме или подвесить снаружи вместе с кусочком рыболовной сети.

Наиболее эффективны поплавки, которые находят на морском берегу, а не купленные в магазине, то есть те которыми пользовались, ведь вода - неиссякаемый источник энергии.

Обереги для дома своими руками

Обереги защита дома

Башмак.

Возьмите старый ботинок, лучше кожаный. В башмак плотно поместите булавки, иголки, гвозди, сапожные гвозди, ножницы и кусочки битого стекла. Добавьте немного трав - розмарина, базилика, папоротника, лавра или омелы белой, чтобы плотно заполнить башмак. Подвесьте его на чердаке или в подвале дома, повторяя слова (подобные слова можно подобрать самим):
Я помещаю этот амулет силы, чтобы с этого часа он охранял мой дом.

Бутылка.

Возьмите большую бутылку и наполните ее небольшими обрезками разноцветных ниток(кроме черного). Изготовление этого оберега займет много времени, так как кусочки нитей можно брать только небольшие (от 1 до 3 дюймов) и класть в бутылку каждый по отдельности
Когда вы помещает обрывок нитки, говорите
Запутайте смерть! Запутайте смерть! Запутайте смерть! или нечто подобное.
Когда бутылка будет полностью заполнена, закройте ее и положите на окно, на чердак дома или в шкаф или другой место.

Ведьмина бутылка.

Возьмите розмарин, иглы и булавки. Наполните ими небольшую посудину, проговаривая при наполнении:
Булавки, иглы, розмарин, вино. В этой моей ведьминой бутылке, Охраняйте от бед и врагов, Такова моя воля, да будет так!
Представляйте, что эти компоненты действуют именно таким образом. Когда емкость наполнится, налейте туда красное вино. Затем закройте или запечатайте сосуд крышечкой и капните расплавленного воска от черной свечкии на крышечку. Заройте емкость в самом дальнем уголке вашего участка или положите его в укромное место в доме. Ведьмина бутылка разрушает негативные отрицательные вибрации. Булавки и иголки пронзают зло, а вино топит его, розмарин отправит их подальше от дома.

Различные травы часто использовали для защиты дома. для этого можно изготовить защитные саше, как оберег для защиты дома.

Защитные саше - еще один способ, когда травы часто используются для охраны дома. Саше из смеси трав и цветов, завязанная в тряпочку и подвешенные или помещенные в доме. Три основных типа саше для защиты жилища можно сделать своими руками:

Саше на все случаи жизни

Сушеные травы розмарина, базилика, укропа положить в кусок красной или белой ткани. Завяжите узелок красной пряжей подвесьте его на входную дверь (или как можно ближе к ней), проговаривая защитные слова и как можно четче представлять, как они будут действовать.

Саше против кражи

Поместите в кусочек белой ткани тмин, розмарин, можжевельник, бузину (или омелу белую), белой пряжей завяжите узелок и подвесьте в доме, представляя, как саше преграждает путь ворам.

Возьмите равное количество сухих трав базилика, бузины, валерианы, душицы и разомните их в ладонях в порошок. Поместите в мешочек и пройдите по дому по часовой стрелке из комнаты в комнату, ракидывая порошок из трав, чтобы он попадал в каждую комнату. Это делается для усиления защиты дома с помощью трав и принесет удачу, мир в семью и защиту от воров и недоброжелателей.

Если вы хотите поместить какие-то  обереги снаружи, существует много способов. Один из наиболее эффектных оберегов снаружи дома заключается в помещении на крышу керамической фигуры кота или льва, такую фигурку хорошо видно с улицы.
Сама по себе фигурка не может быть эффективной. Используйте всю концентрацию своего воображения, чтобы наделить ваш оберег защитной энергией.
Например, наделите вашего льва защитной алой энергией, льющейся из его глаз, которую только вы можете видеть, представляйте, как он потягивается, поднимается на лапы охраняя вашу собственность.

Статуи львов, грифонов или драконов сидящие перед парадным входом в здание обладают защитной силой и использовались веками.

Для защиты территории можно взять несколько небольших бамбуковых палочек. Когда светит солнце, в полдень нацарапайте защитные символы (пентаграммы, звезды, сердца) на этих палочках и "посадите" их в землю вокруг вашего дома, представляя, что вы, создаете защитную стену вокруг вашего жилища.

Вогнутое зеркало, помещенное снаружи дома, будет отражать любоой негатив с улицы. Кроме того, эффективной защитой является помещение на подоконники маленьких зеркал (ненужных СД дисков), обращенных на улицу.

Если вы посыплете крышу рисом, любое зло, рассыплется как эти зерна риса, но это может привлечь насекомых. Можно тогда заменить рис песком.
Американские индейцы для защиты от злых духов высаживали кактусы по всем четырем углам своего дома. (Все кактусы должны быть одной и той же разновидности.) Как они считали это охраняло их дом от нежелательных воздействий.

Побелка дома может защитить дом от злых сил, это с давних пор считалась эффективной мерой. Но побелка не должна пачкаться.

Ручки ставней в форме буквы "S" отгоняют негативную энергию от дома, крестообразные скрепки в форме буквы S , раньше часто помещали в стены старых домов.

Лесные орехи, нанизанные на красную плотную нитку, развешанные по дому, принесут удачу и деньги, но не нельзя съесть ни орешка. Палка из орешника, помещенная в доме, также является способом магической защиты.

Ветка белой омелы, прикрепленная к потолку, защищает дом от злых духов, а головка чеснока, на подоконнике, защищает от воровства.

Куколка-оберег на счастье

Неизвестно, когда появились на Руси куклы-обереги. Их мастерили для детских игр или в подарок близким людям. Считалось, что эти нехитрые поделки, сделанные с особой любовью, способны уберечь дом от злых духов и отвести от домочадцев неприятности благодаря заложенной в них мастерицей доброй энергии.

Еще таких куколок называли «закрутками», так как при их создании не использовалась игла, а ткань просто скручивалась и закреплялась веревочками и нитками. Главное, у этих игрушек не было лица. Считалось, что кукла с индивидуальными чертами, прорисованными глазами и ртом, может навлечь беду, «сглазить» своих владельцев. А вот наряжать «закрутку» можно было так, как хотелось мастерице. Здесь не было никаких запретов и правил.

Мы сделаем самую простую куколку на счастье.

Для этого нам потребуется лоскуты ткани, нитки и иголка. Мы воспользуемся швейными принадлежностями для создания наряда куколки.

Для туловища берем лоскут размером 45 на 25 сантиметров. Кладем его узкой стороной к себе. Срез с боков подворачиваем и скатываем валик, стараясь сделать его плотным. В одной руке держим скрутку, другой обматываем ниткой талию у куклы. Затягиваем как можно туже. Точно так же обозначаем шею.

После этого берем квадратный лоскут, стороны которого равны 20 сантиметрам. Формируем ладошки. Для этого выбираем два уголка ткани, расположенных по диагонали друг от друга, загибаем их и заутюживаем. Сворачиваем квадрат по диагонали, чтобы получился треугольник, ладошки «смотрят» в разные стороны. Перевязываем кисти рук.

На скрутку-туловище одеваем треугольник. Там, где мы наметили шею и талию, еще раз обматываем ниткой. У нашей куколки есть голова, руки и туловище.

Теперь начинаем создавать сарафан. Берем разноцветный лоскут размером 15 на 13 сантиметров, подшиваем его снизу и сверху. Оставшиеся нетронутыми края сшиваем с изнаночной стороны. У нас получилась юбка-сарафан.

Готовим полоски для лямок, можно использовать обрезки тесьмы или ленточек. Или сшитые полоски ткани. Надеваем сарафан на куклу. Просовываем лямки так, чтобы концы не торчали наружу. По верхнему краю сарафана делаем наметку, стягиваем нитку, потянув за концы, присбариваем сарафан. У нас закреплены края лямок, и юбка получается слегка расклешенная.

Куколка готова. Теперь ей можно играть. Или подарить родным и друзьям.

http://miss-astrolog.ru/publ/oberegi_dlja_doma_svoimi_rukami/1-1-0-16

"Вязание крючком- 144 образца мотивов и узоров".Книга по вязанию.

Мотивы - вязанные крючком, для чего они нужны? Вроде бы кажется отдельные квадратики или кружочки, а то и вовсе треугольники или многоугольники,что из них можно собрать - а вот и можно, начиная от шарфов до покрывал, причем получаются удивительные по красоте вещи.

1.