Проведение мероприятий по оздоровлению любого сустава в теле человека предполагает применение комплексных мер, среди которых: массажи, локальные прогревания, общие прогревания в бане или сауне, лечебная гимнастика, специальные перевязки, утепляющие и очищающие компрессы, лечебные ванны, электро и ультразвуковая обработки суставов, прием очищающих отваров и обезболивающих средств...

Итак - появились первые боли... 

Вспомните - боль свидетельствует о травме (микротравме), о физиологических изменениях или о вяло текущем воспалительном процессе, которые не всегда можно обнаружить даже самыми современными средствами диагностики. Не зная истинной причины проблемы, врачи припишут вам покой и некоторые (если не все) из выше описанных средств, которые в большинстве случаев, облегчат ваше состояние, но не устранят проблему в целом. Я тоже, не вникая глубоко в суть болезни, предлагаю вам программу самолечения, которая наверняка улучшит ваше состояние, снизит боли и, может быть, вылечит вас но уж точно затормозит развитие болезни.  

Сначала информация для понимания...

Справочка!

  Лучший лекарь больных суставов - вы сами и ваш организм. Постараюсь мобилизовать вас на борьбу с болезнью. Как я это сделаю? Сначала разъясню, что для залечивания "ран" необходимы

- энергия;
- материалы для "ремонта" поврежденных мест;
- доставка энергии и средств лечения в суставы.

Руководство к действию!

1. Начнем с энергии. Энергия образуется в результате реакции между глюкозой и кислородом, протекающей внутри каждой клетки вашего тела.  Чтобы в поврежденных тканях сустава было достаточно энергии, вам необходимо позаботится о том, чтобы глюкоза и кислород в достаточных количествах поступали в кровь. Глюкоза обычно присутствует в организме и заботы о себе не требует. С кислородом хуже! Современный человек недополучает его. Это связано с ухудшением качества воздуха и неподвижным образом жизни. Для восполнения  дефицита, мы рекомендуем всегда, а во время заболеваний обязательно, выполнять несложные аэробные упражнения. Здесь незаменимыми окажутся упражнения дыхательной гимнастики "Gold In Air"! Не стану расписывать все упражнения гимнастики, предназначенные для этой цели, приведу только одно, которое немного повысит подачу кислорода в кровь:

Выполнение вами этого упражнения, каждый раз будет "впрыскивать" в кровь дополнительную порцию кислорода, необходимого организму как для нормального функционирования, так и для залечивания проблем. Рекомендую вам поинтересоваться всем комплексом этой оздоровительной системы и ее дыхательной гимнастикой (http://goldinair.ru).

2. Продолжу рассказом о средствах, с помощью которых мы подлечим сустав - о материалах для "ремонта" повреждений или для "замены" вышедшего из строя (болезненного) узла.

Материалами для залечивания проблем в суставах являются белки (в первую очередь). Из них организм строит кровеносные магистрали к больному месту и ими восполняет недостающие ткани. Кроме белков, для борьбы с болезнью, необходимы дополнительные средства - очищающие, смазывающие, противоспалительного действия и другие вещества, ускоряющие процесс заживления. 
Решить проблему белков легко - достаточно ввести в свой ежедневный рацион белковую пищу: мясо, рыба, яйца, молочные продукты...

В качестве дополнительных средств, ускоряющих процессы заживления, снимающие воспаления и очищающие суставы могут быть медикаменты (о которых вам расскажет врач) и сотни, тысячи, а то и десятки тысяч рецептов и средств из народной медицины и гомеопатии. Многие из них действительно волшебные, но есть среди них и такие, от которых не получишь ни пользы, ни вреда. С ними у нас пол беды. Беда с теми, которые если помогают на пять копеек, вреда приносят на пять рублей. Рынок народной медицины переполнился сегодня снадобьями, вся цель которых - выкачивание народных денег...  Поэтому я здесь рекомендую вам средства, прошедшие тщательнейший контроль и испытания организациями, доверие к которым у меня непоколебимо и получившие разрешения от органов, авторитет которых признается во всем мире - средства, в основе которых заложены мудрость и многовековой народный опыт.

Лучшими для этой цели являются препараты производимые одной из ведущих израильских фирм  OPTIMAL OLBER INTERNATIONAL (Информацию о фирме и ее продукции вы найдете здесь - olbermax.com/) Вот два главных из рекомендуемых мною препаратов:

АРТРОЛ - комплекс биологически-активных веществ антиоксидантного действия, витамина "Е", бета-каротина, витамина "В-3" и элементов, выделенных из сои, способствующих нормализации метаболических процессов в соединительных тканях. Снижает воспалительные процессы и улучшает состояние суставов. Подробнее о препарате и его применении здесь: http://goldinair.ru/index/0-166

CET'S CLAW PLUS - препарат укрепляющий иммунную систему человека, выводит из организма вредные вещества, является эффективным средством профилактики онкологических, вирусных и воспалительных заболеваний. (Не рекомендуется беременным женщинам) В составе его - "кошачий коготь" (ункария томентоза) и букет естественных экстрактов. Подробнее о препарате здесь: http://goldinair.ru/index/0-167

3. Доставка энергии и средств лечения в суставы. 

 Ну и что для этого предпринимается? Как вы думаете? Сначала определим для себя, каким образом организм обеспечивает суставы средствами жизнедеятельности. Догадались? Правильно. Все необходимое для тканей сустава вносится туда потоком крови. Вместе с красными кровяными тельцами, переносящими в клетки кислород, в состав крови входят белые кровяные тельца - составляющие основу иммунитета, очищающие кровь, а вместе с кровью и всю остальною биосферу человека от вредных микроорганизмов и чуждых образований, кровь насыщается необходимыми организму химическими соединениями (витаминами) и минералами и является главным средством в их транспортировки. Так вот, если мы хотим усилить приток крови в выбранное нами место на теле (в нашем случае в коленный сустав), мы должны сделать "встряску" тканей в этом месте. Например - промассировать это место. Как только мозг примет сигнал "тревоги", как только зажжется красная лампочка "чрезвычайного положения", организм немедленно получит команду выслать туда кровь, а с ней энергоресурсы, вещества, введенные нами в организм для "ремонта поврежденного колена (Артрол и "Кошачий коготь"), белые кровяные тельца и так далее... Таким образом - вам необходимо научиться делать массажи своему больному колену. В случае с коленом это довольно просто. Садитесь, забрасываете больную ногу на здоровую и массируете колено вокруг коленной чашечки, уделяя особое внимание боковой поверхности чашечки и соприкасающимся с нею тканям с внутренней стороны колена. Вот и все. Делайте такой самомассаж два три раза в день по 3-5 минут каждый раз.

ПРОДОЛЖЕНИЕ