Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

Серия сообщений "фильмы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Без заголовка
...
Часть 26 - Без заголовка
Часть 27 - Без заголовка
Часть 28 - Без заголовка
|
Без заголовка |

http://www.carina-forum.com/ricette/bread/bread/0000001.php
Рецепт этих багетов искала давно, больше года. Все, что находила, было ПОХОЖЕЕ, но далеко от того вкуса, который хотела получить.
Но я все-таки нашла. Нашла именно то, что я искала. Именно тот деревенский багет с хрустящей плотной корочкoй и восхитительным мякишем, который я покупала во Франции.
Я вчера сделала первый раз . Хлеб не только имеет ту консистенцию, которую я люблю, но еще и ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ вкус. Oн просто ВКУСНЫЙ «без ничего».
Рецепт американский, поэтому все меры в чашках, 1 чашка - 240 мл
|
Без заголовка |

Очень быстрый, просто на раз-два рецепт. Готовятся пышки быстро, пекутся молниеносно и также быстро тают во рту и ...исчезают. Ребятишки их просто обожают!
Рецепт
|
Без заголовка |

Необходимые продукты
вишня 1 кг
Вино красное виноградное крепленое 0,5 л
Корица 0, 5 ч.л.
Гвоздика 5 шт.
Лавровый лист 2 шт.
Мята свежая 5 листиков
Мед свежий 1 ст.
Сахарная пудра 2 ст.л.
Приготовление.
Целые и спелые ягоды вишни (сливы) залейте вином и оставьте настаиваться в течение 24 часов.
Выложите ягоды на сито и дайте хорошенько стечь жидкости.
Выложите ягоды, пересыпая их пряностями и свежей мятой (она придает вишне особый освежающий вкус), в подготовленные банки.
Залейте ягоды медом. Укупорьте банки и храните в прохладном месте. Если хотите подавать их сразу, посыпьте, как инеем, сахарной пудрой.
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
|
Первая помощь - это комплекс срочных простейших действий и мероприятий, которые важно немедленно провести на месте происшествия. Первая помощь может быть оказана как посторонними людьми, так и самим пострадавшим. Часто оказывается, что во время оказанная первая помощь помогает спасти жизнь.
|
|---|
|
Без заголовка |
Лечение головных болей всегда должно быть направлено на лечение основного заболевания. При гипертонической болезни и возрастной гипертонии лечение должно быть направлено на нормализацию тонуса артерий. При атеросклерозе необходимо добиваться очищения и расширения артерий.
Народная медицина рекомендует много различных растительных средств для снятия головных болей.
При головной боли, вызванной умственным переутомлением, полезно принять теплую ванну или опустить ноги до щиколоток в горячую воду на 10 минут. При такого типа головной боли полезно также выпить стакан горячего настоя мяты перечной (чайная ложка сухой травы на стакан кипятка) или съесть хороший кусок селедки.
Если головные боли возникают после длительной работы в очках, то их надо немедленно заменить на новые, тщательно подобранные специалистом.
При головной боли, вызванной малокровием, гипотонией и общим ослаблением организма, полезно выпить крепкого чаю или кофе и туго завязать голову платком хотя бы на полчаса.
Если головная боль является следствием простуды, то в таком случае рекомендуется:
• смазать лоб, виски и затылок ментоловым маслом;
• потереть лоб и виски натертой мякотью лимона с кожурой.
При головных болях невыясненного характера рекомендуются следующие народные средства:
• прикладывать к больному участку головы свежие листья сирени или белокочанной капусты;
• нюхать истертые в порошок листья душицы обыкновенной;
• привязывать ко лбу ломтики сырого картофеля или толченые можжевеловые ягоды, смоченные в хлебном вине;
• прикладывать к больному месту смесь из кислого теста, руты, уксуса и хозяйственного мыла;
• опустить в горячую воду руки выше локтей и держать их в воде до тех пор, пока боль не прекратится (время от времени подливать горячую воду);
• к трем яичным белкам подмешать немного шафрана, хорошо взбить и, намазав эту смесь на полотенце, привязать его ко лбу;
• выпить крепкого зеленого чаю (1 стакан).
От головной боли помогают настои таких трав, как зверобой, чабрец, бузина сибирская, боярышник, полынь, семя укропа огородного, мать-и-мачехи, и других.
Настой корня валерианы лекарственной: 1 столовую ложку измельченного корня залить стаканом холодной воды и настаивать 12 часов. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Настой травы душицы обыкновенной: 1 столовую ложку сухой травы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день.
В старинном лечебнике говорится о снятии головной боли: «Срезать со свежего лимона острым ножом с самой верхней корки кружок, очистить его от белого вещества и внутренней влажной стороной при ложить к виску, а ежели надобно, то к обоим. Кружки прилипают очень скоро и прочно к телу, и в короткое время натягивают на виске красные пятна, которые чешутся, но головная боль через некоторое время пройдет. Лимонный кружок снимать не надо, пока головная боль совсем не пройдет. Если же кружок сам прежде отвалится, то надлежит приложить свежий».
Помогает при головной боли точечный массаж

Точечный массаж при головной боли:
упражнение 1 — тщательно массируют большие пальцы;
упражнение 2 — скрещивают руки и массируют
указанные точки.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
В сезон изобилия овощей предлагаю вашему вниманию вкуснейшие овощные закусочные тортики.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Большинство женщин ищут легкие диеты для похудения, чтобы затрачивать как можно меньше моральных сил на борьбу с чувством голода. Именно для них специалисты предлагают множество вариантов. Рассмотрим наиболее распространенные.
Этот вид диеты считается одним из самых простых, но в то же время строгих. Ее главными ограничениями являются: необходимость приведения ежедневного рациона к 1200 ккал, а также употреблению медового напитка за час перед завтраком и за два часа до сна.
|
Без заголовка |
Романтический и прохладный десерт вам обеспечен.
Выход продукта около 1 литра.
Набор необходимых продуктов:
1,5 стакана молока
1,5 стакана жирных сливок
1 ст. л. натурального какао порошка
1/3 стакана сахарного песка
200 г качественного молочного шоколада, мелко нарезанного
8 яичных желтков
Для соуса
Выход продукта – примерно 1 стакан.
Готовим набор продуктов:
280 г. черного или молочного шоколада, крупно нарезанного
3 ст. л. темного рома
от 0,5 до 1,25 стакана сахара
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
http://subscribe.ru/group/biblioteka-rukodeliya/2174851/

Автор: Виктория Беличенко (Tori19)
Думаю многие согласятся со мной, что коробка конфет и букет цветов - самый универсальный подарок. Он подходит на все случаи жизни:) Но иногда хочется преподнести человеку что-то необычное! Выразить внимание и подчеркнуть своё особое отношение, можно совместив красоту цветов и вкус конфет в "сладком" букете.
Предлагаю простой и доступный способ оформления конфетного букета. Всё что нам для этого понадобится, есть в доме у каждой рукодельницы - кусочки ткани, бумаги, разные ленточки и украшения , оставшиеся от других "рукоделок".
Возьмём конфеты (я использую два вида конфет и пакеты чая) и закрепим их скотчем к палочкам для шашлыка .Я использую примерно половину длины палочек. Сами конфеты я не прокалываю, т.к. не хочу нарушать их индивидуальную упаковку.

Закрепив таким образом "сладкие" бутоны, подбираем на свой вкус подходящие по цвету и фактуре кусочки ткани. Вырезаем из них небольшого размера квадраты и оборачиваем ими конфеты в виде цветов, закрепляя нитками или лентами.
|
Без заголовка |
Возле суставов появились наросты
и пальцы как бы скрючились...
Зрелище - не из приятных.
Увидела мои руки знакомая и обрадовала:
"Не переживай. У меня были такие же.
Я от них избавилась довольно быстро."
И она поделилась рецептом.
Я проделала 10 процедур, и мои наросты исчезли.
Оказывается, таким образом можно
избавиться и от "косточек" на ногах!
А рецепт таков.
ЙОД - 10мл
АСПИРИН(Атетилсалициловая кислота) - 5табл.
Разболтать аспирин до растворения в йоде
(он станет бесцветным).
Этим раствором на ночь намазать больное место
(наросты на руках или косточки на ногах) и обеспечить тепло
(на руки надеть перчатки; на ноги - носки).
Эффект не заставит себя долго ждать.
А вот еще Рецепт:
ЩАВЕЛЬ перемять руками до кашецеобразного.
Эту кашицу прикладываем к шишкам.
Сок щавеля способен постепенно растворять костные наросты.
Курс - 1 месяц.
И еще Рецепт:
СИНИЙ ЛУК тёртый наложить на расслоёный ватный диск,
и прикладывать к каждой косточке, закрепив пластырем.
Сверху надеть на ноги целлофановые мешочки,
чтобы не испачкать простынь, и так спать до утра.
Утром ноги вымыть, обсушить и смазать 10% йодом.
Курс - 1 месяц.
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Зеленый чай с молоком для похудения
Часть 2 - Рецепт эликсира молодости древних знахарей
Часть 3 - Как очистить сосуды головного мозга!
Часть 4 - ЛЕЧИМ НОГИ
|