сегодня одну девушку успокаивал.
хитрость в том, чтобы не просыпаться утром со словами ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА а потом весь день чертыхатся и страдать от того, что это не так - а проснуться пессимистом - и весь день радоваться тому, что не так уж все и плохо.

то же самое с отношениями. не боготворить людей - а относиться ровно. и радоваться и восхищаться всем их хорошим качествам, а не плеваться из за плохих.

рецепт прост. но как в практике воплотить не знаю. у меня это получается само собой