сначала сидела до 1200. Скинула за 4 меся 18кг.
Потом, вследствие хорошей жизни наела назад с лихвой.
В августе отсидела 14 дней лайт - 200 ккал = -9кг.
Борюсь с остатками..но менее успешно))
А так, знаю чуть ли не каждый продукт и его калорийность. Так что больна, да)
слушай, я уже готова и кота, и рыбок, и птичку, и все, что угодно, лишь бы перестал по зоомагазинам водить со словами "посмотри какая лапочки мимими" ))
я рыбок не хочу, потому что это же аквариум замучаешься мыть. а те, которые сами моются, слишком дорогие. кота хочу, но я бы завела второго британца, они такие спокойные и самостоятельные.. хочешь поиграть с ним - он игривый, если лень - то он либо спит, либо сам развлекается.
спасибо! обычная абц, конечно, суровее. но я не представляю, как можно ее отсидеть и не падая в обморок сочетать работу с учебой))
а ты говорила, что немного этим больна. какие отсидела, какие пробовала?
никогда у меня не получается следовать по плану, хотя может в будущем когда я стану более зануднее:D у меня появится желания составлять и следовать своим планам/спискам)
удачи в осуществлении)