Все точно знаете, что есть смех? По определению мистера Даля – это случайное, громкое проявление в людях чувства веселости, очень веселого расположения души.

Исследования зарубежных ученых, проведенные с помощью новейших методов, включая разработанные на компах «образы смеха», показали, что при смехе от мышц лица текут особые импульсы, которые хорошо влияют на нервную систему и производительность мозга, снимая напряжение. Даже когда вам не очень весело, и вы выдавливаете из себя фальшивую улыбку, механизм работает, и на душе становится маломальски много легче.

Вгляните на детвору и студентов. Детишки смеются часто и по самым незначительным поводам. Припомните свою юность. Любой разговор в толпе, где больше одного человека, сопровождался вспышками смеха.

Постепенно с возрастом мы перестаем хоть как-то смеяться, потом и вовсе снисходим на легкую смешинку. Да и поводов для смеха видится нам все меньше и меньше. Социальная обусловленность и ощущение самоличной величавости не позволяют нам посмеяться вдоволь.

И вот мы уже способны только на вымученную улыбку. Все чаще и чаще на нас наседает отвратительное настроение и приходят болезни. С годами наша душа становится черствой, и прекрасные чувства гостят у нас реже и реже, или мы принимаем их все хуже и хуже. Почти всегда, когда мимо идут люди и смеются, мне хочется быть рядом с ними, хочется сменить свои проблемы и озабоченность на иронию и оторванность.
Не дожидайтесь таких спасителей! Отрывайтесь сами!

Источник