Желание бежать появилось неожиданно и беспричинно. Сначала я пытался себя сдерживать, - сто метров, двести, триста, но сил терпеть больше не было.
Я побежал. Немного неуклюже, зажав в левой руке пакет с диском, потом уверенней и быстрее, придерживаясь одного заданного темпа. Но бежать было неудобно, - постоянно развязывались шнурки на туфлях, сотовый телефон болтался в кармане куртке, сама куртка сковывала движения. Но я бежал, огибая лужи, обгоняя прохожих на немноголюдной улице. Ощущение полета.
Вскоре сбилось дыхание, заболели мышцы, устал. Сменил бег на шаг.
Я не знаю, почему мне вдруг ни с того, ни с чего очень захотелось побежать. Но захотелось - и я побежал. Потом, уже отдышавшись, я пытался вспомнить, когда в последний раз бежал, не просто быстро перемещался на 5-10 метров, а именно бежал, раскованно, свободно, легко. Не вспомнил. Так давно это было. А когда-то, еще в школе, я неплохо бегал, особенно мне нравились дистанции в диапазоне 0,4 - 1,2 км.
Теперь я только хожу, иногда быстрым шагом, от табуретки к дивану, от стула к скамье, от сиденья в маршрутном такси к креслу, от компьютера к компьютеру. И лишь иногда летом, на баскетбольной площадке быстрые движения, рывки в сторону кольца. Но это не бег. Бег - это
На перегонки или на время. Двигаться быстрее других. Обгонять, прибегать первым. Видеть, что твой соперник бежит изо всех сил, а ты всё равно остаешься впереди его на метр. Чувствовать, как открывается второе дыхание, и, вроде бы уже обессилевший, ты вновь набираешь скорость и устремляешься вперед.
Бег с естественными препятствиями, по пересеченной местности, в городе, - особые ощущения, особенно если ты убегаешь или кого-то догоняешь. Всплеск адреналина. Бежать так, как бежит парень в клипе Бон Джови - "It's my life"- это кайф.
Когда вы в последний раз бегали?
LI 3.9.25
