Без заголовка

Понедельник, 09 Июня 2008 г. 07:26 + в цитатник

дневник питания - понедельник, 09 июня 2008г.
время	продукты	кол-во	ккал	углев.
8⁴⁰	творожно-фруктовый коктейль	270	152	22,7
12⁰⁰	куринная грудка	150	210	0,6
	огурец+помидор	200	35	7,0
	чай с молоком		30	3,2
14³⁰	творожно-фруктовый коктейль	210	113	13,4
	какао с молоком		68	11,7
16²⁰	яблоко	150	60	14,3
	молоко с шоколадом		95	10,4
вечер	много, много, много всего.....





	*всего:*