дневник питания - четверг, 05 июня 2008г.

время	продукты	кол-во	ккал	углев.
740	яйца	2	150	1,0
	огурец	100	15	3,0
1000	творожок 2Bio	135	166	22,0
	какао с молоком		29	5,2
1200	овощи тушенные	200	94	15,4
	грудка курин	120	168	0,0
	кефир 0%	100	31	3,0
1400	салат	200	35	7,0
	кефир	200	62	6,0
1700	творог	100	100	3,3
	перец болг.	160	37	7,2
2000	протеин	11	44	0
	ананас	50	16	3,5
	сок лимона	35	6	1,4
	всего:		944	77,9