Засиделся за компом?.. Читай и пробуй... |
Засиделись за компьютером?
Вот хорошая разминочка, только не халтурить - голову наклоняем мягко и до характерного хруста))
Разминку выполнять каждый час, после чего минут на 5 нужно вообще отойти от компьютера 
| Рубрики: | Физкультура |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
