Печень — важный орган человека. Она относится к железам внутренней и внешней секреции. Заболевания печени сказываются на деятельности всех систем организма.

КАКИЕ ФУНКЦИИ ОНА ВЫПОЛНЯЕТ
* Метаболизм: гормоны, вырабатываемые в этом органе, регулируют практически все виды обмена.
* Печень — депо многих полезных веществ.
* Выработка желчи, которая обеспечивает правильное пищеварение.
* Дезинтоксикация. Печень это фильтр для всего организма.
Через печень с кровью проходит много токсинов и продуктов метаболизма. Если их очень много, то печень не может все переработать и вывести из организма. Часть токсических веществ откладывается в клетках и функция органа нарушается.
Для успешного лечения заболеваний печени требуется очистить ее от ненужных химических соединений. Методам такой очистки и посвящена эта статья.

ПОКАЗАНИЯ
Нехватка питательных веществ при достаточном их содержании в пище. Печень не справляется с функцией переработки веществ пищи в легкоусвояемую форму, и они выводятся из организма, не принося ему пользы.
Аллергические реакции. Печень не справляется с функцией барьера, и токсины негативно действуют на иммунную систему, приводя к аллергическим проявлениям.
Патология различных желез организма (щитовидной, гипофиза, поджелудочной). Они берут на себя часть функций печени и не могут справиться с такой нагрузкой.
Нарушения всех видов обмена веществ.
Застой крови в селезенке. При болезни печени кровь частично идет в обход этого органа, в том числе, по венам селезенки.
Желчно-каменная болезнь. В печени синтезируются вещества, входящие в состав желчи. При заболевании образуются камни в желчном пузыре.
Кровотечения из сосудов желудка и кишечника, связанные с застоем в системе воротной вене. Если печень долгое время находится в воспаленном состоянии, происходит изменение структуры органа и многие участки (в том числе мелкие сосуды) замещаются на соединительную ткань. Такой процесс приводит к повышению давления в воротной вене.
Чистку печени рекомендуют только при пониженной или нулевой кислотности желудочного сока, если кислотность значительно повышена, то от процедуры стоит воздержаться.

ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЕРЕД ОЧИСТКОЙ

Подготовка к очищению печени
Для успешного проведения процедуры очистки и предотвращения осложнений необходимо грамотно провести подготовку. Это особенно касается тех людей, которые собираются делать чистку в домашних условиях.



Прежде чем приступать к очищению, важно пройти комплексное медицинское обследование (исследование крови, ультразвуковое исследование печени).
Перед процедурой обязательно очистить кишечник. Для этого в домашних условиях можно использовать несколько методов: с помощью кружи Эсмарха, которую наполняют достаточным количеством воды (для взрослого человека 1,5-2 литра), соленой водой (выпить два литра за 1 час), использование слабительных средств.
За месяц до очистки желательно соблюдение строгой диеты с ограничением жирного, мучного соленого, алкоголя. За неделю до процедуры из рациона лучше исключить мясо, рыбу, молочные продукты и хлеб.
Последнюю неделю рекомендуют употреблять некоторые продукты: яблочный сок, (как можно больше), мед (50 г в день, разделенные на три приема перед едой).
Перед очисткой печени следует принимать оливковое масло утром перед едой одну чайную ложку.
За две недели до процедуры проводят так называемое смягчение организма. Достигается это с помощью пропаривания в сауне или горячих ванн перед сном. За сутки до чистки прогрев организма прекращают.

КОГДА ПРОВОДИТЬ ПРОЦЕДУРУ

Большинство врачей рекомендуют проводить курс очищения печени рано утром (в идеале между часом и тремя часами ночи), ранней весной (март-начало апреля). Это объясняется тем, что печень более интенсивно работает именно в это время.

Народные рецепты чистки печени в домашних условиях
Очищение печени в домашних условиях народными методами очень популярно среди людей, чему способствуют многочисленные телевизионные программы, клубы нетрадиционной медицины и сайты в интернете.

Если придерживаться определенных мер предосторожности, о которых мы говорили выше, эта процедура может принести ощутимую пользу в оздоровлении организма. Народных рецептов чистки существует великое множество. Приведем самые популярные и проверенные.

ТРАВАМИ

Чистка печени травами
Для чистки печени и желчного пузыря травами используют чистотел, цикорий, мяту, полынь, бессмертник, кукурузные рыльца и многие другие.

Травы заваривают по известной методике — на водяной бане.

Процеженный сбор принимают по одному стакану утром (натощак) и вечером 1 месяц.

РАСТОРОПШЕЙ

Полезные свойства этого растения известны очень давно.

Ученые доказали, что силимарин, входящий в состав расторопши, способен выводить из печени токсины и стимулировать образование новых клеток. Это вещество нормализует состав желчи и купирует воспалительные процессы.
Расторопшу используют в виде семян и приготовленной из них муки (шрота) или масла. Шрот расторопши можно приготовить самостоятельно, измельчив семена в обычной кофемолке.

Рецепт 1: 100 г шрота смешивают с 70 мл масла расторопши, полученный состав принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день. Смесь обязательно хранить в холодильнике.
Рецепт 2: к описанной выше суспензии добавляют по 10 г сухого укропа и корня лопуха (их предварительно измельчают). Схема приема — аналогичная.
Рецепт 3: настой из семян (чайную ложку семян залить 250 мл кипятка, настоять, процедить) выпивают два раза в день до еды.
Курс очищение печени расторопшей может длиться от одной недели до месяца.

СВЕКЛОЙ

Для приготовления отвара одну большую свеклу варят в трех литрах воды до тех пор, пока не выпарятся два литра (в итоге остается 1 литр жидкости). Саму отваренную свеклу протирают и отправляют обратно в отвар. Кипятят еще 20 минут. Полученный отвар процеживают и делят на три части.

Для процедуры очистки требуется грелка. В течение дня выпивают три порции отвара с интервалом в три часа. После каждой порции необходимо полежать на правом боку с грелкой не менее 15 минут.

Сок свеклы выжимают, обязательно отстаивают в холодильнике 2 часа, разбавляют кипяченой водой или отваром шиповника (пропорции разбавления подбирают индивидуально для того, чтобы не вызывать диспептических явлений). Суточное количество сока свеклы не превышает половины стакана. Курс очищения — 15 дней.

АРБУЗОМ

Для процедуры используют плоды, которые созрели естественным путем (в середине августа-сентябре). Дозу арбуза рассчитывают, исходя из массы тела (на 1 кг веса — 1 кг арбуза).

Полученное количество арбуза съедают за день. Дополняется рацион только небольшим количеством черного хлеба. Так делают в течение семи дней. В последний день для усиления эффекта следует принять горячую ванну ночью (в 2 — 3 часа).

СЕМЕНАМИ ЛЬНА

Льняное семя для чистки печени
Способ 1: сырые семена льна (не более 15 г в сутки) запивают водой, для улучшения вкусовых ощущений их можно смешать с медом или добавить в кисломолочные продукты.
Способ 2: чайную ложку семян заливают кипящей водой (200 мл) и продолжают кипятить еще несколько минут.
Способ 3: столовую ложку льняных семян заваривают в термосе и настаивают в течение 8-12 часов. Полученный настой принимают по 100 мл с интервалом 2 часа. Курс — не более 2-х дней.

ЩАДЯЩАЯ ОТ ПАРАЗИТОВ

Подготовка к такой процедуре совпадает с чисткой печени от токсинов. Более щадящий способ, который подойдет даже детям.

Сырые семечки тыквы очищают и измельчают. Добавляют столовую ложку меда и 50 мл кипяченой воды. Полученную массу съедают утром натощак. Через несколько часов после этого принимают солевое слабительное.

ДИЕТА

Соблюдение определенных правил питания помогает подготовить организм для чистки различными способами. Вот некоторые принципы такой диеты:

Исключение всех «быстрых» углеводов — сахара, зерновых, каш. Можно фрукты и овощи, которые содержат преимущественно фруктозу.
Отказ от продуктов, которые требуют от печени усиленной работы — консервы, продукты с красителями, стабилизаторами, усилителями вкуса. Исключают маргарин и тяжелые масла (пальмовое).
В течение недели не употребляют в пищу рыбу, жареное и тушеное мясо (включая сосиски, копчености) и алкоголь.
Разрешено — овощи, фрукты, орехи, вареное нежирное мясо.
Очень полезен горячий зеленый чай. Из других напитков — яблочный, свекольный сок.
Приветствуется регулярное употребление оливкового масла — чайная ложка утром натощак и в течение дня вместе с приготовленными блюдами.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Противопоказания к чистки печени и желчного пузыря обострение всех хронических заболеваний:
* камни в желчном пузыре,
* инфекционные заболевания,
* сахарный диабет,
* беременность,
* рвота и понос.

Видео о том, почему нельзя чистить печень маслом и лимонным соком:

Отсюда