Специалисты Университета города Нью-Хэмпшир, США (англ. The University of New Hampshire, USA) заявляют, что сжигать более двухсот калорий в день можно выполняя специальные физические упражнения. Поэтому учёные предоставили перечень занятий, которые и от стресса избавят, и фигуру улучшат.
Топ семь от американских ученых: лучшие упражнения для снижения веса!