С возрастом мы отмечаем, глядя в зеркало, что наши глаза устали и погрустнели.

Опускаются брови, верхнее веко, ползут вниз внешние уголки глаз, появляются мелкие морщины и даже глубокие, которые кажутся таковыми за счет отеков.

Омолодить и «вернуть на место» зону вокруг глаз помогает азиатский массаж шиацу, а его основное отличие от других в том, что единственные его движения — это нажатия на определенные точки. Шиацу делают японские женщины и, возможно, в этом секрет их красоты и молодости?

Точечный массаж шиацу становится все более популярным, хотя официально признан медициной только в Японии. Ежедневный массаж по шиацу займет 1 минуту, делать его нужно утром, вечером и тогда, когда вы чувствуете, что ваши глаза устали.

Название массажа произошло от двух японских слов: «надавливание» и «палец», его придумал японец Токудзиро Намикоси в начале ХХ века. Массаж основывался на знании анатомии и секретов тибетской медицины, автор применял его для лечения артрита. Простой и эффективный метод понравился и прижился, его официально признали в Японии и до сих пор используют очень активно, в том числе в косметологии. Интересно, что автор метода прожил до 95 лет и до конца жизни выглядел намного моложе своего возраста. Он говорил, что массаж основан в том числе на инстинкте, когда человек машинально потирает и греет место, которое болит.

Как же он работает? На теле и лице находятся определенные точки, давление на которые помогает крови и лимфе лучше циркулировать, а обменные процессы в тканях происходят гораздо быстрее и эффективнее. Запускается естественный процесс обновления организма.

При самостоятельном выполнении не нужно массировать зоны. Надавливайте со средней интенсивностью, чтобы чувствовался легкий дискомфорт.  

Если мы говорим о зоне вокруг глаз, то при помощи массажа:

• укрепляются мышцы;
• разглаживаются морщины;
• повышается упругость кожи за счет стимуляции ускоренной выработки коллагена и эластина;
• нормализуется выработка кожного сала.

3. Избавляемся от отеков