Îòáåëèâàåì çóáêè êóðêóìîé |
Õî÷ó ïðåäëîæèòü âàì õîðîøèé äîìàøíèé ñïîñîá äëÿ êðàñîòû çóáîâ. Îòáåëèâàåì çóáêè êóðêóìîé è íàñëàæäàåìñÿ ñèÿþùåé óëûáêîé!

Èíãðåäèåíòû:
Õîðîøåíüêî ðàçìåøàé ñïåöèþ ñ âîäîé èëè ìàñëîì. Îáìàêíè çóáíóþ ùåòêó â ïàñòîîáðàçíóþ ñìåñü è ïî÷èñòè åþ çóáû, êàê îáû÷íî.
Ïîäåðæè ñìåñü âî ðòó åùå 3–5 ìèíóò ïîñëå îêîí÷àíèÿ ÷èñòêè.
Õîðîøåíüêî ïðîïîëîùè ðîò.
Ïîìíè, ÷òî äëÿ ïðàâèëüíîé ãèãèåíû ðòà íåîáõîäèìî ÷èñòèòü çóáû äâàæäû â äåíü: ïîñëå çàâòðàêà è âå÷åðîì ïåðåä ñíîì. Ðåêîìåíäóåòñÿ òàêæå ïîëîñêàòü ðîòîâóþ ïîëîñòü ïîñëå êàæäîãî ïðèåìà ïèùè è íåñêîëüêî ðàç â íåäåëþ ïîëüçîâàòüñÿ íàòóðàëüíûìè îòáåëèâàþùèìè ñðåäñòâàìè äëÿ ýìàëè.
| Ðóáðèêè: | Óõîä çà çóáàìè |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |